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孕婦缺鐵性貧血的原因

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孕婦缺鐵性貧血通常由鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵需求增加、鐵丟失過(guò)多、慢性疾病等因素引起。缺鐵性貧血主要表現為乏力、頭暈、心悸、面色蒼白、食欲減退等癥狀，建議孕婦及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行規范治療。

1、鐵攝入不足

孕期對鐵的需求量顯著(zhù)增加，若日常飲食中鐵含量不足，容易導致缺鐵性貧血。孕婦需適量增加富含鐵的食物攝入，如紅肉、動(dòng)物肝臟、血制品等。植物性食物中的鐵吸收率較低，可搭配維生素C豐富的蔬菜水果促進(jìn)鐵吸收。長(cháng)期偏食或節食的孕婦更容易出現鐵攝入不足的情況。

2、鐵吸收障礙

胃腸功能紊亂、胃酸缺乏、慢性腹瀉等消化系統疾病會(huì )影響鐵的吸收。部分孕婦在孕早期出現嚴重孕吐，導致?tīng)I養物質(zhì)吸收不足。胃部手術(shù)史、長(cháng)期服用抑酸藥物也可能干擾鐵的吸收效率。這類(lèi)情況需要在醫生指導下調整用藥并改善胃腸功能。

3、鐵需求增加

妊娠期間血容量增加約50%，胎兒生長(cháng)發(fā)育需要大量鐵元素，特別是在孕中晚期鐵需求量顯著(zhù)上升。雙胎或多胎妊娠的孕婦鐵需求更高。青春期孕婦因自身生長(cháng)發(fā)育未完成，對鐵的需求量更大。未及時(shí)補充鐵劑的孕婦容易出現儲備鐵耗竭。

4、鐵丟失過(guò)多

孕前月經(jīng)量過(guò)多、痔瘡出血、消化道潰瘍等慢性失血情況會(huì )導致鐵儲備不足。孕期可能出現牙齦出血、鼻出血等情況，加重鐵的丟失。某些寄生蟲(chóng)感染如鉤蟲(chóng)病會(huì )引起慢性腸道失血。有流產(chǎn)史或產(chǎn)前出血的孕婦更需警惕缺鐵性貧血。

5、慢性疾病影響

慢性腎臟疾病、炎癥性腸病、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等慢性病可能導致鐵代謝異常。這些疾病可能通過(guò)影響促紅細胞生成素的產(chǎn)生或縮短紅細胞壽命而導致貧血。感染性疾病會(huì )促使鐵元素被隔離在巨噬細胞內，減少可用于造血的有效鐵。這類(lèi)情況需要同時(shí)治療原發(fā)疾病。

孕婦預防缺鐵性貧血應注意均衡飲食，保證每日攝入足夠的動(dòng)物性鐵源食物，適當搭配富含維生素C的新鮮蔬果促進(jìn)鐵吸收。定期進(jìn)行血常規檢查，發(fā)現貧血及時(shí)在醫生指導下補充鐵劑，常用藥物包括多糖鐵復合物膠囊、琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等。避免飲用濃茶、咖啡等影響鐵吸收的飲品，進(jìn)餐時(shí)不要同時(shí)服用鈣劑。保持規律作息，適度運動(dòng)有助于改善血液循環(huán)。如出現明顯乏力、心悸等癥狀應及時(shí)就醫，避免貧血加重影響胎兒發(fā)育。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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