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早產(chǎn)怎么預防

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早產(chǎn)現在的死亡率較高，所以懷孕后做好相關(guān)的預防工作非常重要，整個(gè)孕期時(shí)要注意按時(shí)的進(jìn)行孕期檢查，在孕晚期時(shí)要注意避免同房。另外合適的補充營(yíng)養，可以增加身體的抵抗力，要做好預防引起早產(chǎn)的疾病。在發(fā)現有早產(chǎn)跡象時(shí)，要注意采取積極的預防措施。

早產(chǎn)是以妊娠在28足周后至37足周前而中斷妊娠為主要表現的疾病。引起早產(chǎn)的原因很多，但因為早產(chǎn)而降生的孩子死亡率較高，因此，防止早產(chǎn)是降低圍生兒死亡率和提高新生兒素質(zhì)的主要措施之一。很多孕婦因為不了解相關(guān)的知識，想要知道早產(chǎn)怎么預防？
　　1.按時(shí)進(jìn)行孕期檢查
　　遵守孕期衛生要求，避免過(guò)度勞累和重體力勞動(dòng)。臨床發(fā)現，許多早產(chǎn)的孕婦就是在懷孕后期因不慎被擠、被撞、跌倒或過(guò)度勞累、抬拿重物而引起的。因此。，到了懷孕后期，應注意休息。外出一定要注意安全。
　　2.孕晚期避免同房
　　在妊娠晚期（懷孕7個(gè)月后）嚴格禁止性生活，妊娠晚期禁止性生活。一方面可防止產(chǎn)時(shí)、產(chǎn)后的嚴重 感染；另一方面可防止子宮過(guò)早收縮、胎膜早破和胎盤(pán)早期剝離，對預防早產(chǎn)具有重要意義。
　　3.飲食要合理
　　注意食物、水份的攝入量 注意控制鹽分、水分的攝入，以防水腫。同時(shí)注意控制主食的進(jìn)量，避免營(yíng)養過(guò)剩。另外，腹泄和便秘也可引起早產(chǎn)。妊娠第7個(gè)月后，若有腹泄和便秘，千萬(wàn)不可自行灌腸或亂服瀉藥。
　　4.注意預防疾病和控制病情
　　內外科疾病和妊娠高血壓綜合征是引起早產(chǎn)的一個(gè)重要原因。如患有心、肺、腎、高血壓等方面疾病的孕婦，發(fā)生早產(chǎn)者比一般孕婦多。
　　5.采取積極的預防措施
　　如果孕婦出現早產(chǎn)先兆癥狀，一定要注意不能慌亂，要冷靜下來(lái)做好應對，應立即臥床休息。精神要盡量放松，切莫顧慮擔憂(yōu)。在醫生指導下服用減輕子宮收縮的藥物或鎮靜劑，盡可能使妊娠維持至足月再分娩。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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