大麥茶屬于一種保健類(lèi)茶飲，能夠幫助大家的身體帶來(lái)很多的益處，而且還可以幫助大家防止很多疾病，它不光能夠防上火，同時(shí)還具備著(zhù)養顏瘦身的作用，而且還可以幫助大家消化食物，有效的改善自身面黃肌瘦以及渾身無(wú)力的癥狀，長(cháng)期服用還可以提高大家的身體素質(zhì)。
在日常生活當中有很多食物，如果經(jīng)常食用的話(huà)是會(huì )給大家的身體帶來(lái)一定的好處的，比如說(shuō)大麥茶，因為大麥茶可以給大家的身體帶來(lái)很多的功效與作用，所以近幾年來(lái)大麥茶深受大家的喜愛(ài)，而部分人因為對于大麥茶的功效與作用了解的并不是很多，所以往往不敢大量的飲用大麥茶，那大麥茶的功效有哪些呢？
一、防上火
大麥茶有著(zhù)很好的防上火的效果，其具備了止熱消渴以及消溫解毒的功效，能夠有效的預防內火旺盛以及咽喉腫痛等等病癥，而且大家還可以在食用燒烤以及其他油膩食物的時(shí)候多飲用一些大麥茶，這樣也可以有效的防止自己出現上火的癥狀。
二、助消化
大麥茶還有著(zhù)很好的幫助消化的作用，最主要是因為大麥茶本身具備著(zhù)養胃健脾以及解油膩的功效，所以如果大家日常的腸胃狀態(tài)比較差的話(huà)，就可以考慮多多飲用大麥茶，這樣不光可以消除體內的油脂，幫助自身的腸胃消化食物，同時(shí)還可以改善自己的面部肌黃以及渾身無(wú)力的狀態(tài)，不過(guò)需要大家長(cháng)期堅持服用大麥茶才能夠達到效果。
三、養顏瘦身
大麥茶還具備了很好的養顏瘦身的功效，這主要是因為大麥茶在一定程度上可以幫助大家化解體內的油脂，幫助我們可以更好分解身體內的垃圾物質(zhì)，從而起到很好的瘦身效果，而且大麥茶本身就具備著(zhù)美白膚色以及保養發(fā)質(zhì)的功效，所以如果大家在日常生活當中長(cháng)期飲用大麥茶的話(huà)，就能夠起到很好的養顏瘦身的效果，而且還可以有效的提高大家的身體素質(zhì)和自身的免疫能力，同時(shí)還可以防治很多疾病。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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舌系帶手術(shù)后一般多久能康復
做舌系帶手術(shù)以后，通常需要3-7天的時(shí)間恢復，具體術(shù)后恢復的時(shí)間，跟手術(shù)的損傷大小，術(shù)后局部的護理情況，都有一定的相關(guān)性。通常情況下舌系帶延長(cháng)手術(shù)以后，需要在局部進(jìn)行縫線(xiàn)，術(shù)后7天左右可以拆線(xiàn)，大約術(shù)后3個(gè)月，局部手術(shù)的瘢痕開(kāi)始軟化，可以做發(fā)音功能的訓練，術(shù)后6個(gè)月基本全面恢復，直至完全恢復正常的語(yǔ)音功能。如果患者在做舌系帶延長(cháng)手術(shù)的時(shí)候，創(chuàng )傷比較小，術(shù)后的護理做得也比較好，能夠加快恢復速度，通常要求在手術(shù)以后，2個(gè)小時(shí)內不要進(jìn)食，術(shù)后24-48小時(shí)以?xún)?，可以進(jìn)食流質(zhì)、溫涼、軟質(zhì)的飲食，不要讓患者大口的吃飯，可以用勺子進(jìn)行飲食。同時(shí)口腔內的傷口在食物的刺激下，要避免出血和裂開(kāi)的情況發(fā)生，術(shù)后第二到第七天，一般吃稀粥、面條的半流質(zhì)飲食，進(jìn)食后要用溫水進(jìn)行輕輕的漱口，恢復期要認真刷牙，保持口腔衛生，這樣才有助于傷口愈合。在飲食方面，一定要禁忌吃辛辣刺激的食物，不要吃過(guò)冷、過(guò)熱的食物，避免引起創(chuàng )口的感染，加重病情，在恢復的后期，一般是術(shù)后3-6個(gè)月，進(jìn)行相關(guān)的語(yǔ)音功能訓練，術(shù)后護理要注意用鹽水或者漱口液，進(jìn)行局部的清潔、漱口，飲食上注意均衡，多休息、多喝水、減少舌體的運動(dòng)，有助于病情的康復。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0351166次收聽(tīng) 2021-11-05 -
肺部手術(shù)后吃什么東西恢復快
肺手術(shù)后可以通過(guò)補充營(yíng)養的食物，來(lái)幫助身體的恢復。由于手術(shù)對身體的消耗比較大，肺功能也需要一段時(shí)間，才可以恢復到正常的水平。肺手術(shù)后注意多吃蛋白質(zhì)豐富的食物來(lái)加強營(yíng)養，不僅可以幫助肺功能的恢復，還有利于傷口的愈合?？梢远喑噪u蛋、牛奶，以及魚(yú)肉類(lèi)的食物，這些食物中的蛋白質(zhì)含量相對高，每天按時(shí)、按量的保持飲食規律，來(lái)補充這些食物。還要注意補充維生素和微量元素，這類(lèi)主要集中在水果和新鮮蔬菜上，香蕉、草莓、西蘭花、西紅柿等水果蔬菜，含有豐富的維生素，可以適當的吃一些。對于手術(shù)后身體比較虛弱的患者，可以適當的吃一些燕窩、冬蟲(chóng)夏草等補品，讓身體變得強壯些。對于手術(shù)后出現脾胃虛弱的患者，還可以服用黨參、人參熬水喝，調理脾胃正常。食物補充在一定程度上，可以提升患者身體的免疫力和抵抗力，可以幫助手術(shù)后，身體恢復到正常水平，也是有助于手術(shù)傷口的愈合。飲食上主要是采用高熱量、高蛋白質(zhì)和高維生素，來(lái)注意飲食的規律，和營(yíng)養的合理搭配，正確的食譜對于患者身體的恢復，是有很大的幫助的。這里也可以推薦大家采用中醫中藥的一些療法來(lái)進(jìn)行干預，例如常用中醫補氣養血的治療方劑，來(lái)幫助患者恢復體內的氣血和陰陽(yáng)平衡，有助于患者的肺功能的康復。當然除了飲食之外，還應當適當的加一些肺功能的鍛煉，例如可以采用中醫的功法等，來(lái)進(jìn)行恢復，不要亂用一些食物，或者是亂用一些運動(dòng)，來(lái)影響到身體的恢復。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:3688366次收聽(tīng) 2021-11-05 -
喝了牛奶可以吃石榴嗎
喝牛奶以后不可以吃石榴，喝牛奶以后再吃石榴，容易發(fā)生消化不良，出現反胃、惡心、腹脹、胃脘部脹滿(mǎn)不適、腹瀉或便秘癥狀。牛奶屬于奶制品，可以促進(jìn)骨骼發(fā)育，防止骨質(zhì)疏松。經(jīng)常吃石榴可以起到美容養顏，促進(jìn)身體新陳代謝，提高皮膚的亮度，同時(shí)可以預防心腦血管疾病的發(fā)生。服用石榴和牛奶，建議要分開(kāi)食用，兩種食材之間可以間隔一小時(shí)左右，石榴為輔食，可以在兩餐之間食用。牛奶可以早餐服用或者是睡前服用，更加可以吸收營(yíng)養物質(zhì)，牛奶和石榴一起食用，會(huì )降低牛奶的營(yíng)養價(jià)值，亦會(huì )降低石榴的營(yíng)養價(jià)值。97624次播放 2021-03-24
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油性皮膚吃什么水果好
油性皮膚可以經(jīng)常吃蘋(píng)果、山楂，也可經(jīng)常吃葡萄，這類(lèi)水果里面的維生素含量高，主要包含維生素E、維生素C，可控制皮膚出油，減少皮膚的油脂分泌，里面的酸性物質(zhì)也可輔助排油脂。
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什么人不能吃黑木耳
黑木耳是特別好的食材，沒(méi)有特殊情況時(shí)，正常人群都可食用。黑木耳是中國居民膳食指南中推薦吃的菌藻類(lèi)，可給人體提供#植物蛋白質(zhì)#、礦物質(zhì)，包括鈣、鐵、鎂、鉀等成分，且能提供維生素。木耳是最家常菌藻類(lèi)食物，可以搭配很多食物，木樨肉作為營(yíng)養配餐的典范，里邊有木耳、雞蛋、肉片和黃瓜。木耳食用過(guò)程中最好現泡發(fā)現吃，不要在室溫中也不要在冰箱里過(guò)多儲存，常作為配菜食用。若要單獨炒木耳，干木耳只要稱(chēng)重幾克即可，要食之有度。57678次播放 2019-11-27
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晚餐吃什么不會(huì )胖
晚餐想減肥可以吃比較清淡食物，如清蒸魚(yú)、粗糧以及各種綠色蔬菜等，尤其注意進(jìn)食五六分飽即可。晚餐不發(fā)胖應做到少油、少鹽、熱量不超標、注意葷素搭配。對于減肥朋友而言，最主要的是做到吃飯五六分飽，吃完后睡覺(jué)之前不要再加餐。所有食物，除水以外都有能量。晚餐若想減肥，應吃比較清淡食物，如魚(yú)，可以吃清蒸魚(yú)；青菜，晚餐適當多吃青菜；注意主食選擇，最好以粗雜糧為主，盡量不要吃面食。61787次播放 2019-11-27
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寶寶幾個(gè)月可以吃蝦仁
寶寶過(guò)小的時(shí)候，腸胃消化功能不全，過(guò)早的給她們吃食物，就會(huì )導致消化不良。一般在寶寶半歲以后就可以添加輔食了，這時(shí)候給寶寶少量的吃一些蝦仁也可以了，但是需要父母觀(guān)察寶寶的具體情況，如果發(fā)現寶寶有意外的情況出現，需要及時(shí)的停止喂養吃蝦。
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能長(cháng)高吃什么
推薦食物有牛奶、奶制品，包括酸奶、奶酪，可提供豐富優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，是孩子在生長(cháng)發(fā)育期間比較好的食物。從飲食營(yíng)養角度講，給孩子提供豐富營(yíng)養素，把長(cháng)高需要的基礎營(yíng)養物質(zhì)補齊，剩下取決于基因、孩子運動(dòng)情況。長(cháng)高最主要的影響有兩個(gè)，分別是蛋白質(zhì)和鈣，能量也很重要。只要孩子好好吃飯，吃的量足夠大，吃足夠多的高蛋白食物，還有豐富鈣飲食，孩子的身高不是問(wèn)題。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1357638次收聽(tīng) 2019-03-28 -
膽囊切除后飲食
膽囊炎切除后，注意低脂飲食、均衡飲食。一、低脂飲食，因為膽汁主要幫助脂肪類(lèi)食物消化和吸收，由于沒(méi)有膽囊，攝入高脂飲食時(shí)沒(méi)有充足膽汁來(lái)幫助消化，所以攝入高脂飲食后會(huì )出現消化不良的癥狀，應盡量避免高脂飲食。二、均衡飲食，不能饑一頓飽一頓，不要過(guò)長(cháng)時(shí)間饑餓，因為沒(méi)有膽囊儲存，所以膽汁持續向腸道釋放，如果長(cháng)期不進(jìn)食，膽鹽和膽汁會(huì )對腸道有刺激作用。所以不要長(cháng)期饑餓，也不要過(guò)飽和吃脂肪含量過(guò)多的食物。膽囊切除并不是一個(gè)特別痛苦的事情，如果做到規律飲食，避免過(guò)于油膩的食物，膽囊切除后患者還是很舒適的，不會(huì )有太多癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2962323次收聽(tīng) 2019-03-28 -
坐月子能吃杏鮑菇嗎
坐月子可以適量吃些杏鮑菇。杏鮑菇是生活中最常見(jiàn)的菌菇類(lèi)食材。隨著(zhù)生活水平的不斷提高，在超市、菜市場(chǎng)，非常容易買(mǎi)到?，F在有一種說(shuō)法是每個(gè)人每天吃飯都要一葷一素一菇，表明菌類(lèi)的重要性。杏鮑菇含有很多的微量元素、蛋白質(zhì)和多糖類(lèi)的物質(zhì)。另外，種植的環(huán)境也比較清潔，加工也比較容易。如果有條件，可以把杏鮑菇加在青菜里面或者湯里。綜上所述，坐月子可以吃杏鮑菇，坐月子的媽媽吃了杏鮑菇有利于自身的健康和寶寶的健康。但不要過(guò)量，因為坐月子期間媽媽只有飲食多樣化，攝入營(yíng)養全面，才更加有利于媽媽的身體恢復和寶寶的成長(cháng)。55007次播放 2018-11-01
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夏天吃冷飲傷身嗎
夏季吃冷飲首先應該注意控制量。吃冷飲會(huì )讓人心情愉悅，因為其口感、顏色都會(huì )讓人特別高興；但是問(wèn)題也非常多。第一，吃冷飲會(huì )導致孩子食欲不好，因為其中有糖、油脂，熱量比較高，可能會(huì )導致孩子不愛(ài)吃飯；第二，冷飲顏色十分鮮艷，有多種色素、香精；第三，冷飲在反復凍融的過(guò)程中，一定要注意包裝袋是不是完整，如果冰茬特別多，說(shuō)明經(jīng)過(guò)了反復的化凍，冷飲同樣有保質(zhì)期；第四，吃冷飲的時(shí)候一定要注意控制量，冷飲味甜可口，含有大量的糖，所以想減肥的女孩子，一定要控制量；另外，價(jià)格相對貴的冰激凌，其配料要比那些便宜的好很多，其色素和香精的添加也會(huì )好很多，甚至沒(méi)有。所以食用冷飲要堅持少吃、吃好的原則。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0852001次收聽(tīng) 2018-09-21 -
植物化合物是什么
植物化合物不同于以往的礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪以及維生素等營(yíng)養素，但是#植物化合物#對于身體健康特別有利。對于高血壓、高血脂、高血糖以及肥胖等現代病，也都很有好處。植物化合物也可以降低膽固醇以及血脂，還可以降低對身體有害的自由基。植物化合物是一些含硫的化合物，比如現在人們能夠常常聽(tīng)說(shuō)的大豆異黃酮以及花青素?；ㄇ嗨貙徑庖暳ζ谀軌蚱鸬椒浅４蟮淖饔?；原花青素，對減少血脂，減少膽固醇等慢性疾病可以起到很大的作用。在日常生活中，如果想要攝入植物化合物的最好辦法，就是均衡膳食，每天攝入均衡的營(yíng)養素。想要攝入植物化合物可以吃一些大豆，或者顏色鮮艷的蔬菜以及水果，它們當中都會(huì )含有比較豐富的植物化合物。56646次播放 2018-09-20
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早上喝水要喝對
晨起一杯水，應該是大多數人都知道的好習慣;但是關(guān)于“如何喝好第一杯水”，江湖當中卻有著(zhù)多種多樣的傳聞。第一杯水究竟該喝啥?怎么喝?
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豆芽為什么不能吃
不能吃豆芽的原因可能有體質(zhì)虛寒、消化不良、尿頻、過(guò)敏、激素分泌異常等。
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冬季里的健康美食有哪些
對酸湯魚(yú)火鍋有一種難舍的情懷，起初剛吃的時(shí)候還以為像很多時(shí)下流行菜那樣重油巨辣呢。一嘗才知道原來(lái)這紅紅的湯乃是用貴州山區野生西紅柿發(fā)酵后做成的番茄酸湯，加上用糯米等谷物發(fā)酵做的米酸一起烹制的。
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生大蒜怎樣治痛風(fēng)
生大蒜不能治療痛風(fēng)，但適量食用可能有助于緩解部分癥狀。痛風(fēng)是嘌呤代謝紊亂導致尿酸沉積引發(fā)的炎癥性疾病，需通過(guò)藥物干預和飲食控制綜合管理。1、抗炎作用大蒜含有的蒜素具有輕微抗炎特性，可能減輕痛風(fēng)發(fā)作時(shí)的關(guān)節紅腫癥狀。但該作...0次瀏覽 2025-08-09
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耳鳴怎么快速消除
耳鳴可通過(guò)休息調整、聲音掩蔽、藥物治療、物理治療、心理干預等方式緩解。耳鳴可能與噪聲暴露、耳部疾病、血管異常、藥物副作用、精神壓力等因素有關(guān)。1、休息調整保證充足睡眠有助于緩解因疲勞或精神緊張引發(fā)的耳鳴。避免長(cháng)時(shí)間佩戴耳...0次瀏覽 2025-08-09
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康瑞保每天用藥幾次好
疤痕會(huì )給患者造成很大的影響，尤其是裸露在面部或頸部的疤痕，會(huì )給個(gè)人形象造成困擾，讓患者出現自卑的心理，所以疤痕修復顯得就比較重要，建議患者要選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行護理，多了解一些相關(guān)的調理知識，那么康瑞保每天用藥幾次好?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天4509次瀏覽
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乳果糖口服溶液副作用主要有哪些呢
慢性便秘是一種常見(jiàn)的不良癥狀，比較常見(jiàn)，危害性很大，不利于患者的健康，一旦長(cháng)期便秘，容易造成一些腸道疾病的發(fā)生，需要及早處理。那么，乳果糖口服溶液副作用主要有哪些呢?下面了解一下乳果糖口服溶液吧!乳果糖口服溶液的副作用就是治療起始幾天可能會(huì )有腹脹。所以，為了降4489次瀏覽
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治閑靈適合什么人？用法是什么？
癲癇是一種大腦神經(jīng)系統異常所引起的病變，在生活中的發(fā)作往往會(huì )讓人陷入危險的局面里面，也比較容易給身體產(chǎn)生嚴重的損害，許多患者都陷入了焦慮和擔憂(yōu)的情緒當中，其實(shí)我們也應該要注意選擇對的方法來(lái)進(jìn)行控制，那么治閑靈適合什么人，用法是什么?治閑靈用于癲癇與神經(jīng)官能癥等4350次瀏覽
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