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眼袋怎樣消除

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眼袋的消除方法有冰敷、小黃瓜、馬蹄蓮藕渣、菊花茶、睡前注意事項、檸檬片、按摩消腫等都是可以去除眼袋的，當然平時(shí)要保證有充足的睡眠，按時(shí)睡覺(jué)眼袋自然也就不會(huì )出現了。相信大家都是經(jīng)歷過(guò)眼袋的，雖然眼袋不是什么太大的問(wèn)題，但是卻給我們的生活帶來(lái)了很大的困擾，尤其是影響了人們的容貌與美觀(guān)，因此對于眼袋一定要及時(shí)消除，當然生活中也有不少的方法是可以消除眼袋的，那么眼袋怎樣消除？

1、冰敷

對抗青春起來(lái)的眼部浮腫，可進(jìn)行冷敷來(lái)消除。到冰箱里取3顆提前冰凍好的冰塊，將冰塊放入毛巾內。包好，然后將毛巾敷在眼皮上，靜敷三分鐘即可?？煽焖俚南∧[現象。

2、小黃瓜

黃瓜具有非常好的美容功效，能消除眼袋，補充肌膚水分。將黃瓜洗凈切片，洗完臉之后，敷在眼皮上。十分鐘后，用清水洗干凈，對抗眼袋和黑眼圈都是很有效的。

3、馬蹄蓮藕渣

將馬蹄蓮和藕清洗干凈，將馬蹄蓮去皮切小塊，蓮藕切碎，以1:1的比例一同放入榨汁機榨汁，如入一勺牛奶。然后將渣濾去，留汁液敷眼，10分鐘后用清水洗去。能快速去除眼袋和黑眼圈。

4、菊花茶

取5朵菊花放入杯中，加入沸水制成菊花茶。待菊花茶冷后，取兩塊化妝棉浸泡在茶水中，將蘸取滿(mǎn)茶水的化妝棉稍稍擰干一下，以防茶水過(guò)多，溢出來(lái)。然后敷在眼皮上，靜敷10分鐘，可快速消除浮腫。

5、睡前注意事項

睡前半小時(shí)不要喝水，兩小時(shí)內盡量少喝水。晚餐要清淡，不要食用口味重的食物，以免造成口干，需要大量喝水。如喝了水就把枕頭墊高一點(diǎn)，可防止眼部浮腫。

6、檸檬片

將檸檬切片，敷在眼部皮膚上，平臥，15分鐘后，用清水洗凈。一定要徹底洗干凈，不然曬到太陽(yáng)就會(huì )出現斑點(diǎn)咯。檸檬片能消除眼部浮腫，還能改善黑眼圈，富含維生素C具有美白的功效。

7、按摩消腫

睡前喝水引起的眼袋，需要多運動(dòng)，常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環(huán)，還要少吃過(guò)咸或過(guò)辣的食物，睡前不要喝太多水。做法：睡前用無(wú)名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚堅持。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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