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尿頻尿急該怎么辦

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尿頻尿急的出現往往給大家的日常工作以及生活都帶來(lái)非常大的不便和困擾，所以大家應該及時(shí)的解決這個(gè)問(wèn)題，患者不光需要控制自己的飲食結構，而且還需要多運動(dòng)，除此以外，大家也可以嘗試膀胱訓練法以及藥物療法，并且大家選擇藥物的時(shí)候需要聽(tīng)從醫生的建議謹慎選擇。

相信大部分人在日常生活當中都存在著(zhù)尿頻尿急的情況，而尿頻尿急現象的出現往往給大家的日常生活和工作都帶來(lái)了很多的苦惱，這也讓很多患者都感到非常的痛苦，那尿頻尿急該怎么辦呢？
　　一、控制飲食結構
　　當大家發(fā)現自己的身體出現尿頻尿急的情況以后，那么大家在日常生活當中一定要控制自己的飲食結構，要避免自己攝入過(guò)量的酸性物質(zhì)，同時(shí)建議大家最好加強自己的酸性體質(zhì)，只有讓自己的飲食維持在酸堿平衡的狀態(tài)當中，才能夠有效的預防尿頻尿急情況的出現。
　　二、多運動(dòng)
　　當大家出現尿頻尿急的情況以后，大家可以通過(guò)在日常生活當中多運動(dòng)的辦法來(lái)減少自己出現尿頻尿急次數的概率，這主要是因為多運動(dòng)可以幫助大家有效的排除體內多余的酸性物質(zhì)，從而起到不錯的緩解尿頻尿急癥狀的作用。
　　三、膀胱訓練法
　　當大家出現尿頻尿急的癥狀以后，也可以考慮采用膀胱訓練療法，膀胱訓練療法能夠有效的加強大家的神經(jīng)系統對于自身排尿情況的控制能力，而且還可以降低膀胱的敏感性，從而有效的緩解自身尿頻尿急的癥狀。
　　四、藥物療法
　　如果說(shuō)大家尿頻尿急的情況比較嚴重的話(huà)，那么建議大家最好選擇藥物療法，大家可以選擇具備相應剪輯以及止痛的藥物來(lái)達到不錯的治療效果，常見(jiàn)的有含量為2％的硝酸銀等等，大家可以將該藥物涂抹在自己的膀胱頸以及尿道等部位來(lái)起到緩解癥狀的作用。除此以外，患者也可以考慮采用小劑量的雌性激素來(lái)達到不錯的治療效果，而有很多中藥也能夠起到一定的治療作用，比如說(shuō)茯苓以及桃仁等等。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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