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腳后跟疼是什么原因

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腳后跟疼大多由韌帶發(fā)炎引起，也可能是站的時(shí)間久、穿的鞋子不合適、腳跟跟骨長(cháng)有骨刺、風(fēng)濕、天氣冷不注意保暖，經(jīng)常沾冷水的都會(huì )產(chǎn)生腳疼的。還有足底跖腱膜炎等，肥胖的人體重就會(huì )壓迫在腳后跟。所以腳后跟同時(shí)和體重也有一定關(guān)系的。

腳后跟疼有可能是由于站的時(shí)間過(guò)久、穿的鞋子不合適或者是足跟病的原因。若是足跟病的原因，最好是選擇合適自己的治療方法。日常的腳部保養是非常重要的，若是不好好保養腳部，腳部出現問(wèn)題的時(shí)候是非常難受的。下面了解下腳后跟疼是什么原因？
　　大多數的腳后跟疼痛都是由于韌帶發(fā)炎引起的。腳底的韌帶緊連著(zhù)跟骨的底端，當人行走時(shí)，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個(gè)狹窄的區域內，反復的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發(fā)炎，造成疼痛。同時(shí)，體重也和后跟疼痛有一定關(guān)系，較胖的人更容易患后跟疼痛。
　　鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著(zhù)人的整個(gè)體重，這就要求鞋子充分地支持足弓，使腳掌受力均勻，使韌帶得到適當的放松。但是，有的制造商為降低成本，在鞋子的內部結構上偷工減料，導致鞋內的構造不能有效地支撐足弓，力量集中于腳掌的某一部分，這樣會(huì )加大韌帶的壓力，使韌帶更容易發(fā)炎。
　　腳跟跟骨骨刺： 如果在走路的時(shí)候或者一段時(shí)間，經(jīng)常發(fā)現腳后跟骨疼痛的時(shí)候，很有可能是跟骨骨刺的原因所引起的這種疼痛。但是也并不是直接導致頭痛的直接原因，很有可能是腳后跟隆起的骨刺，使得局部的組織受到摩擦和損傷，產(chǎn)生了炎癥。所以一定要引起重視，做到及時(shí)的檢查和治療。
　　風(fēng)濕：如果是由于平時(shí)生活中不注意，經(jīng)常愛(ài)吃一些冷飲，或者是摸涼水對于身體過(guò)于疏忽，再加上外界潮濕寒冷的環(huán)境導致體內寒濕氣加重，患有風(fēng)濕的人群，如果出現腳后跟疼痛的話(huà)。很有可能是由于體內風(fēng)濕情況加重，也會(huì )受到天氣變化，尤其是在天氣冷的時(shí)候覺(jué)得腳后跟疼痛感就會(huì )變得更加明顯。
　　足底跖腱膜炎：如果是由于足底跖腱膜炎頭痛的話(huà)一般是在維持足弓正常緩沖的情況下，在彈跳或者受到外力的作用下有個(gè)緩沖的作用，尤其是長(cháng)時(shí)間走路或者是長(cháng)時(shí)間使得腳后跟部位的負擔壓力過(guò)重，引起這個(gè)部位的受損，導致炎癥的發(fā)生，出現疼痛感。所以也要引起自身的重視，及時(shí)做到檢查和治療，避免使病情加重。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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