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心慌氣短是什么原因

導致心慌氣短的原因較多，青少年缺乏運動(dòng)、中暑、壓力太大、精神緊張、長(cháng)期處于不良情緒的狀態(tài)以及心臟功能出現問(wèn)題，都可以出現心慌氣短的癥狀。出現心慌氣短之后，不要過(guò)于緊張，否則會(huì )加重癥狀，患者應注意休息，必要時(shí)到醫院就診。

心慌氣短的主要表現是心跳加快、呼吸急促，且節奏不穩定。如果經(jīng)常有心慌氣短的表現代表身體出現了問(wèn)題，此時(shí)不要緊張，及時(shí)到醫院檢查，找出心慌氣短的原因，對癥治療即可。那么，心慌氣短是什么原因？
　　一、生理性因素
　　目前心慌氣短的現象越來(lái)越經(jīng)常在青少年群體中出現，這是由于許多青少年平時(shí)總是宅在家中，長(cháng)時(shí)間坐在電腦前，身體沒(méi)有得到足夠的鍛煉，導致身體機能下降。這部分人平時(shí)稍微增加一些運動(dòng)量，就會(huì )出現心跳加速、心慌氣短的癥狀。只要在平時(shí)多參加運動(dòng)，避免久坐，就可以緩解、消除心慌氣短的癥狀，讓身體恢復正常。

二、中暑
　　夏天特別炎熱，很容易使人們中暑，特別是那些從事戶(hù)外工作的人。中暑之后患者會(huì )出現頭暈乏力、出汗以及心慌氣短的癥狀，如果這些癥狀在休息之后沒(méi)有得到緩解，應及時(shí)到醫院檢查。
　　三、壓力太大
　　有些人心慌氣短的癥狀是由于心理壓力太大所導致的?，F在社會(huì )生活節奏越來(lái)越快，許多人都承受著(zhù)工作和生活的雙重壓力，經(jīng)常熬夜加班，這會(huì )導致身體的異常，從而出現心慌氣短的癥狀。

四、心理原因
　　許多心理原因也可以導致心慌氣短癥狀的出現。比如長(cháng)期情緒緊繃，精神緊張，壓力過(guò)大等等。個(gè)人的情緒對免疫功能有很大影響，如果經(jīng)常處于不良情緒中，比如經(jīng)常生氣或憤怒，可以導致心臟受到一定的損傷，進(jìn)而引起心慌氣短的癥狀出現。
　　五、心臟出現問(wèn)題
　　心臟功能的問(wèn)題也會(huì )導致患者出現心慌氣短的表現。心臟病患者不適合劇烈運動(dòng)，同時(shí)還要積極配合藥物治療。心臟病患者由于心臟供血能力較弱，心臟供血不足，容易出現心慌氣短的表現，嚴重時(shí)還有可能出現呼吸不暢，因此要特別小心。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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