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腸炎怎樣做運動(dòng)調理

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腸炎怎樣做運動(dòng)調理呢，很多人問(wèn)到了這問(wèn)題，腸炎這種疾病，所有壓力大的現代人都曾患過(guò)，它雖然不是什么大病、重病，但是卻嚴重影響我們的生活和工作，經(jīng)常有人有這種感覺(jué)，感覺(jué)好像腸炎好了又復發(fā)，這就與腸炎恢復后的護理有很大關(guān)系了，護理可以幫我調理好受損的身體，盡量的避免舊病重發(fā)，那么腸炎能運動(dòng)嗎?下面為大家介紹一下。

其實(shí)腸炎這么一種疾病運動(dòng)是不太好的，要好好休息，并且從生活中各個(gè)方面來(lái)積極護理。

一、多休息調養

休息對疾病有很大好處，特別對活動(dòng)期病人要強調充分休息，減少精神和體力負擔。隨病情好轉可逐漸增加活動(dòng)量，但一般應避免重體力活動(dòng)。

二、飲食和營(yíng)養

腹瀉期要注意補充營(yíng)養，又要適當減少飲食中的纖維素成份，像韭菜、芹菜、蒜苔等，要用少渣飲食，以減輕高纖維素成份可能給結腸粘膜帶來(lái)的機械性損傷。關(guān)于結腸炎患者喝牛奶的問(wèn)題，要看喝牛奶后有無(wú)腹瀉加重，因為潰瘍性結腸炎病人可能對牛乳蛋白過(guò)敏，另一方面，有些患者可能因腸道的乳糖酶缺乏服牛奶腹瀉。在我國，患有乳糖酶缺乏癥的人要比西方為多，因此，對腹瀉期的炎癥性腸病患者應仔細詢(xún)問(wèn)有無(wú)對牛乳過(guò)敏史，限制乳制品的攝入，有時(shí)會(huì )起到止瀉的效果。

三、糾正水和電解質(zhì)平衡紊亂

重度患者由于大量腹瀉、發(fā)熱，容易有脫水，水鹽代謝紊亂和低鉀，尤其是用大量激素治療時(shí)，尿鉀排出增加，更容易導致低血鉀，而低血鉀可誘發(fā)中毒性腸擴張，因此，患者要在醫生指導下用藥，更要注意用藥后反應。門(mén)診患者如因病情加重，出現水和電解質(zhì)平衡紊亂，要及時(shí)住院治療，以便及時(shí)靜脈補充水，氯化鈉和鉀鹽，糾正水和酸堿平衡紊亂。

患上腸炎在治療的同時(shí)一定要積極的護理，疾病康復的才會(huì )更快。

針對于腸炎患者能做運動(dòng)嗎這個(gè)問(wèn)題，在護理中提倡腸炎患者多休息調養，在疾病活動(dòng)期尤其要充分休息，不可進(jìn)行大量運動(dòng)，一般的運動(dòng)是可以進(jìn)行的。因此可以運動(dòng)，但一定要適度適量。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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