為什么南方人濕氣很重?濕氣重有什么表現?

首先,讓我們看看什么是濕的,什么是濕的。濕有外濕和內濕的區別,但都是濕的。一般來(lái)說(shuō),外部潮濕是由于潮濕的天氣、外部雨水、工作和家庭環(huán)境相對潮濕,導致水進(jìn)入體內引起外部潮濕。然而,內部潮濕通常與我們的消化功能有關(guān)。體格虛弱,消化不良的我經(jīng)常暴飲暴食的人容易得內濕,吃太多油膩甜食也會(huì )引起脾功能退化,濕氣聚集在體內引起一系列病情。
南方人很難理解為什么體內的濕氣很重。原因與南方氣候環(huán)境有關(guān),南方在亞熱帶季風(fēng)區內,全年四季不明,降水量大,含有大量湖河,南方地區也被稱(chēng)為江南水鄉。水多的地方濕氣自然會(huì )變重。而且,在南方生活的人們經(jīng)常受到這樣的困擾。例如,洗了很多天的衣服感覺(jué)還很濕,新家的角落不久就開(kāi)始發(fā)霉,廁所的墻壁經(jīng)常出汗,有風(fēng)濕病的人們經(jīng)常感到關(guān)節疼痛等。
實(shí)際上濕氣也是等級,共分為
1、一級濕毒:表皮。癥狀:皮膚癢,濕疹,頭部油膩,青春痘。
2、二級濕毒:肌肉。癥狀:酸、困、累、疲勞、肩頸厚、酸、腰酸、無(wú)力。
3、三級濕毒:骨骼為骨寒濕,俗稱(chēng)風(fēng)濕。癥狀:肩周炎,肩痛,頸椎勞損,腰痛,風(fēng)濕關(guān)節炎,變天關(guān)節就痛。
4、四級濕毒:在臟腑(子宮、卵巢、脾胃、肺)。癥狀:脾胃虛弱、便秘、痰多、婦科炎癥。
5、五級濕毒:切身(腫瘤)長(cháng),長(cháng),切。
濕氣長(cháng)期留在體內會(huì )阻礙體內氣體的運轉,血液流通不暢,引起腹脹浮腫、皮膚疼痛、關(guān)節攣縮、寒冷等癥狀。同時(shí)濕氣也分為熱濕和寒濕倆種。熱濕容易產(chǎn)生煩熱、胸痞、黃疸、口苦、濕疹等癥狀,此時(shí)需要清熱干濕,去利水利膽,可以選擇吃細米、馬蹄、白菜、蘿卜等食物體內寒濕較重的關(guān)節、筋骨疼痛和腹脹浮腫的癥狀,此時(shí)有茯苓50克、高良姜15克
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