預防前列腺堵塞 不要吃這些食物
很多人認為前列腺堵塞是男性上了年紀才得的病，現在這種病正在向年輕人發(fā)展，其實(shí)以前的認識是錯誤的，男性的功能在很大程度上依賴(lài)于心血管和神經(jīng)系統的傳遞，有些食物容易積累，堵塞前列腺。據統計，秋冬季節是前列腺疾病的高發(fā)期，6成前列腺疾病患者病情惡化或反復發(fā)作。許多患者認為排尿時(shí)間延長(cháng)、夜尿增多等癥狀是小缺點(diǎn)，這種觀(guān)點(diǎn)是非常錯誤的。男人的性功能在很大程度上依靠于心血管系統和神經(jīng)系統的傳送，有些食物容易造成沉積，從而堵塞前列腺。
1、肥肉吃肉可能陽(yáng)剛，但事實(shí)相反。紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)不強。飽和脂肪和膽固醇使血管變窄，包括輸送血液到性愛(ài)部位的血管，充血不足，更不用說(shuō)這些都是細血管，最容易堵塞。
2、高脂奶牛奶和乳制品可以說(shuō)是最好的蛋白來(lái)源，但其中也有差異。如果是全脂肪產(chǎn)品，最好敬而遠之。實(shí)際上，高脂奶和乳制品的危害不亞于肥肉，最糟糕的是混合兩者，其破壞性效果可能很快就會(huì )出現。
3、油炸食物可以在植物油中加氫，使油變成固體，含有的脂肪是反式脂肪。關(guān)于破壞度，反式脂肪比飽和脂肪多。薯條和其他油炸食品、餅干和曲奇含有反式脂肪。美國食品藥物管理局(FDA)已經(jīng)開(kāi)始要求所有含有反式脂肪的食品在標簽上注明。這些食物最好不要吃。
4、大豆大豆不僅富含蛋白質(zhì)，還有降低膽固醇的效果，對身體有益。但是，最近的研究:大豆是含有雌激素特質(zhì)的食品，過(guò)度攝取會(huì )提高身體的雌激素水平，影響男性的性征。但是，不要過(guò)度糾正。請注意過(guò)度。除非每天大量攝取，否則不會(huì )過(guò)度。
5、精面粉白面包、糖果味道好，但從營(yíng)養角度來(lái)看不是這樣。在全麥加工成精面包的過(guò)程中，鋅要素損失四分之三，性欲的培養和生殖健康，鋅很重要。人體中鋅儲量最高處也是在前列腺，一份高鋅含量的飲食有助于防止前列腺增生。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：前列腺為什么會(huì )充血？
下一篇：按摩法能治療前列腺疼痛嗎