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預防腦血管堵塞的食物？

患者：男，75歲

病情描述:
爺爺這段時(shí)間有點(diǎn)腦血管疾病，現在經(jīng)?；杷?，口吐不清，吐口水，常吃什么可以緩解？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

預防腦血管堵塞可以適量吃深海魚(yú)、燕麥、西藍花、黑木耳等食物，也可以遵醫囑吃阿司匹林、阿托伐他汀、氯吡格雷、葉酸等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 深海魚(yú)

深海魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，有助于降低血液黏稠度，減少血栓形成風(fēng)險。

2. 燕麥

燕麥含有豐富膳食纖維，可幫助降低膽固醇水平，改善血管彈性。

3. 西藍花

西藍花中維生素K和抗氧化物質(zhì)含量高，能保護血管內皮細胞功能。

4. 黑木耳

黑木耳含有多糖類(lèi)物質(zhì)，具有抗血小板聚集作用，可輔助預防血栓。

二、藥物

1. 阿司匹林

阿司匹林通過(guò)抑制血小板聚集發(fā)揮抗血栓作用，適用于心腦血管疾病一級預防。

2. 阿托伐他汀

阿托伐他汀可有效調節血脂，穩定動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，降低腦血管事件風(fēng)險。

3. 氯吡格雷

氯吡格雷作為P2Y12受體拮抗劑，能阻斷血小板活化通路，預防血栓形成。

4. 葉酸

葉酸可降低同型半胱氨酸水平，改善血管內皮功能，減少腦梗發(fā)生概率。

日常需保持低鹽低脂飲食，每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng)，控制血壓血糖在正常范圍，定期監測血脂指標。

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