膝關(guān)節軟骨關(guān)節炎是怎么回事
膝關(guān)節軟骨關(guān)節炎是一種常見(jiàn)的慢性關(guān)節疾病，主要由膝關(guān)節軟骨的持續退化和磨損引起，癥狀包括膝關(guān)節疼痛、僵硬以及活動(dòng)受限，建議早期發(fā)現后盡快采取針對性治療以減緩病情。
膝關(guān)節軟骨關(guān)節炎的病因主要涉及遺傳、環(huán)境和生理等多重因素。遺傳背景可能使部分人軟骨更易退化；過(guò)度使用膝關(guān)節、長(cháng)期重復性動(dòng)作或運動(dòng)損傷是關(guān)鍵外部環(huán)境誘因；肥胖增加膝關(guān)節的負擔，長(cháng)期易造成磨損。老化導致軟骨自我修復能力減弱，炎癥反應和骨質(zhì)增生也會(huì )進(jìn)一步損傷軟骨。早期會(huì )感到關(guān)節僵硬和輕微疼痛，逐漸發(fā)展為活動(dòng)受限和持續疼痛，嚴重者或出現關(guān)節畸形或軟骨完全退化。
治療的方法有藥物、物理康復及手術(shù)三種。藥物方面，非甾體抗炎藥（如布洛芬）緩解疼痛，軟骨保護劑（如氨基葡萄糖）延緩退化，關(guān)節腔內注射透明質(zhì)酸潤滑關(guān)節?？祻椭委煼矫?，可通過(guò)游泳等低沖擊力運動(dòng)增強腿部肌肉支撐力，或佩戴護膝減少活動(dòng)時(shí)的壓力。嚴重情況則考慮關(guān)節鏡清創(chuàng )術(shù)清除磨損組織，軟骨移植修復損傷面，或選擇人工膝關(guān)節置換術(shù)代替受損關(guān)節表面。
為緩解和預防膝關(guān)節軟骨關(guān)節炎的惡化，日常需控制體重，減少膝關(guān)節長(cháng)期負重；堅持合理運動(dòng)，避免膝關(guān)節過(guò)度使用；膝蓋遇寒或疼痛時(shí)可熱敷減輕癥狀。如癥狀持續惡化或伴隨劇烈疼痛，應及時(shí)前往醫院進(jìn)行核磁共振檢查和評估治療方案。
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