近視為什么不能吃甜食
關(guān)鍵詞：
近視
近視是日常生活中常見(jiàn)的眼病，主要是屈光不正引起的眼病。近視眼是指平行光進(jìn)入眼睛后在視網(wǎng)膜前形成焦點(diǎn)，因此外部物體在視網(wǎng)膜上不能形成清晰的影像?；颊呖赡軙?huì )看到附近的東西，相反不能看到遠處的東西。近視患者不能吃甜食的原因是糖在體內代謝過(guò)程中需要消耗微量元素，導致肌肉疲勞和視力疲勞。但是，近視患者絕對不禁食甜食，可以少量食用。
近視的危害
1、一般近視患者可能看不到遠處的物體，視覺(jué)模糊，給生活帶來(lái)不便。
2、近視患者嚴重時(shí)，可能會(huì )升級為高度近視，導致視網(wǎng)膜脫離、青光眼、白內障等。
3、過(guò)早出現玻璃體混濁、玻璃體脫落、黃斑出血、視網(wǎng)膜脈絡(luò )膜萎縮性變化等多種并發(fā)癥。
近視注意事項
1、平日保持良好的眼睛衛生，及時(shí)清潔眼睛衛生，保證充分睡眠，避免長(cháng)期過(guò)度使用眼睛。
2、使用眼睛時(shí)保持良好姿勢，平時(shí)適當增加戶(hù)外運動(dòng)，長(cháng)期使用眼睛后不放松，可以眺望遠方。
3、可以進(jìn)行眼部按摩，需要注意避免劇烈運動(dòng)，飲食方面也要注意合理的飲食。
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