老花眼是近視還是遠視
老花眼既不是近視，也不是遠視，也是正常的生理現象，是指人體隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，眼睛的生理調節變弱的情況。老花眼患者的眼睛老化，無(wú)論屈光狀態(tài)如何，都會(huì )影響視力，患者首先要進(jìn)行遠視檢查，檢查光線(xiàn)，確定為老花眼后，戴上合適的眼鏡矯正老花眼。
老花眼是近視還是遠視:
老花眼不是近視和遠視，而是屈光狀態(tài)。老花眼隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，患者的晶狀體硬度逐漸增加，視覺(jué)時(shí)調節能力下降，近視能力下降，遠視視能力下降，是兩種情況。老花眼患者近距離閱讀會(huì )十分困難，讀書(shū)的時(shí)候不得不把目標放的更遠，這樣才能讓物體變得更清晰。為了改善患者的癥狀，必須盡快戴上舊花鏡，改善視力，避免眼睛疲勞。
如何護理老花眼:
1、經(jīng)常眨眼:用眨眼刺激眼肌，鍛煉眼肌，用雙手輕輕揉眼睛，定期鍛煉眼肌，延緩老化。
2、經(jīng)常旋轉眼鏡:使眼睛向上、向下、向左、向右旋轉，有效地鍛煉眼睛的肌肉。
3、正確把握讀書(shū)方法:老花眼患者在讀書(shū)、讀報紙時(shí)，以自己舒適的姿勢坐著(zhù)，肌肉放松，讀書(shū)時(shí)遠離眼睛30厘米以上，身體不要前傾。否則，背部肌肉就會(huì )疲勞，不要躺在床上看書(shū)。
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