排卵日通常是幾天
每個(gè)女性月經(jīng)來(lái)后開(kāi)始排卵，一般每月排卵一次，通常女性排卵期幾天內沒(méi)有明顯癥狀，但排卵期間出現不適癥狀的人很少。主要表現為排卵期食欲不振、精力旺盛、性欲旺盛、抵抗力下降、陰道粘液稀少。這是為了使精子更容易通過(guò)，增加懷孕成功的機會(huì )。同時(shí)，女性鼻腔粘液減少，細菌侵入人體。
一、排卵期一般是多少天
一般來(lái)說(shuō)，排卵期的前5天和后4天加上排卵期，共10天，稱(chēng)為排卵期。正常月經(jīng)周期為28天(+7天)。因為每個(gè)人的月經(jīng)周期不一樣，所以排卵期一般在下次月經(jīng)前14天左右。如果月經(jīng)周期有規律的話(huà)，28天算下來(lái)，排卵期應該是第14天，但是很多女性的月經(jīng)周期不僅僅是28天，還需要監測身體的變化來(lái)確定排卵期。它們可以通過(guò)監測宮頸粘液和基礎體溫在線(xiàn)檢索，當然也可以通過(guò)排卵試紙檢測。最準確的方法是b型超聲波，但b型超聲波需要醫院的專(zhuān)業(yè)b型超聲波醫生監視。排卵前五、最后四天，即排卵期，其間受孕機會(huì )明顯增加。
二、如何預防排卵病
要注意月經(jīng)周期的變化。正常周期為25~35天，接近排卵日，有陰道分泌物。如果月經(jīng)總是推遲的話(huà)，也就是幾個(gè)月一次，或者總是不準時(shí)的話(huà)，也要提前進(jìn)行治療。要控制自身的重量，肥胖或超重會(huì )干擾內分泌系統的協(xié)調，控制體重有利于排卵障礙的預防和治療。
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