懷孕期間不能喝茶

懷孕期間可以喝茶,但不要喝太多。而且,并非所有的茶都適合孕婦喝。亂喝的話(huà),會(huì )影響胎兒的健康,不能喝紅茶,不能喝太濃的茶。茶含有咖啡因、茶堿等物質(zhì),容易引起妊娠貧血??娠嬘镁G茶、綠茶和富含鋅和維生素等有益成分,促進(jìn)血液循環(huán),幫助消化。
一、孕婦心情對胎兒的影響
孕婦懷孕期間,心理壓力過(guò)大,過(guò)度緊張、恐懼、悲傷,對胎兒產(chǎn)生一定影響,因此懷孕期間保持穩定的心情,可以自我調節,與家人朋友交流,胎兒穩定
二、懷孕有多少反應
妊娠反應因人而異,真正的妊娠有多少早產(chǎn)反應,有些孕婦在妊娠初期、妊娠中期只是妊娠末期,幾乎沒(méi)有異常反應,處于比較平靜的狀態(tài)。大多數孕婦在懷孕6~7周時(shí)會(huì )惡心嘔吐,脾氣暴躁、嗜睡、食欲變化等早產(chǎn)反應。
三、孕婦禁忌
避免接觸有毒有害物質(zhì),避免感染,禁止飲酒,禁止吸煙,燙發(fā)不要過(guò)度勞累,飲食方面要注意避免寒冷,不要服用有活血化瘀的食物,如紅糖、山楂、桂圓等,同時(shí)控制體重
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