中年耳鳴是怎么回事？
中年人耳鳴與年齡有一定的聯(lián)系，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，聽(tīng)力系統會(huì )退化，身體免疫力會(huì )下降等，進(jìn)一步滋生耳疾的可能性。有些患者因年齡因素植物神經(jīng)功能紊亂，耳鳴。中年人耳鳴后，對生活和工作有一定的影響，患者耳鳴時(shí)，建議立即到醫院進(jìn)行相應的檢查，持續耳鳴時(shí)，適當進(jìn)行藥物治療。
中年耳鳴怎么辦
1、避免培養不良習慣，降低煙酒、濃茶、咖啡因的攝取。過(guò)度吸煙會(huì )降低血氧，長(cháng)期處于缺氧狀態(tài)，進(jìn)一步損傷毛細胞。
2、減少脂肪攝取，大量食用脂肪類(lèi)食物，血脂明顯增高，血液粘稠增大，容易引起動(dòng)脈硬化。內耳對供血障礙敏感，血液循環(huán)障礙發(fā)生時(shí)，神經(jīng)營(yíng)養不足，引起耳聾。
3、穩定情緒，抑郁、生氣、不安等現象會(huì )引起自律神經(jīng)異常、血管異常收縮、內耳缺血。
4、注意呼吸調節，注意多吃含鋅的食物。蝸牛的鋅含量遠遠高于其他器官的鋅含量，蝸牛缺鋅時(shí)，會(huì )影響蝸牛的功能，導致聽(tīng)力下降。
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