手腳冰涼是什么原因
手腳冰涼屬于常見(jiàn)身體現象,可能和非疾病因素環(huán)境寒冷、壓力過(guò)大、疾病因素低血壓低血糖、循環(huán)系統疾病、內分泌功能原因有關(guān)。
一、非疾病因素
1、環(huán)境寒冷:外界環(huán)境溫度低或穿衣單薄,導致機體血管收縮,血液循環(huán)不暢,進(jìn)而出現手腳冰涼現象。
2、壓力過(guò)大:長(cháng)期精神壓力過(guò)大,身體免疫力下降,容易出現手腳冰冷。
二、疾病因素
1、低血壓低血糖:低血壓導致體內血液循環(huán)變差,低血糖時(shí)血漿中葡萄糖水平低,肢體末梢血液循環(huán)出現障礙,會(huì )進(jìn)一步有手腳冰涼現象。
2、循環(huán)系統疾?。喝绻跔顒?dòng)脈粥樣硬化性心臟病、心肌炎、心包炎、心臟功能不全、心力衰竭等,導致心臟和全身供血不足,末梢循環(huán)障礙,發(fā)生手腳冰冷。
3、內分泌功能原因:如甲狀腺功能減退癥、腎上腺皮質(zhì)功能不全等,導致基礎代謝率低下,手腳冰冷。
注意事項:在治療手腳冰涼時(shí),需要根據具體原因采取相應的治療方法。如果手腳發(fā)涼的癥狀持續不緩解或伴有其他不適癥狀,建議及時(shí)就醫以明確病因,并在醫生指導下進(jìn)行治療。飲食加強營(yíng)養,不能挑食偏食。多鍛煉身體,增強自身體質(zhì)和抗病能力。
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