眼困是什么原因引起的

眼睛總是困的可能是眼睛的病,也可能是全身的病,也可能是藥。眼病一般考慮干眼癥和慢性結膜炎。干眼癥患者一般使用過(guò)多眼睛后眼睛疲勞、干燥,視力模糊。慢性結膜炎患者,疲勞用眼,物理化學(xué)因素刺激后結膜充血,疲勞也會(huì )出現。如果是重癥肌無(wú)力引起的上瞼下垂,一般表現為早晨癥狀明顯好轉,但是到下午或夜間癥狀就會(huì )加重的現象,另外還需要排除全身疾病引起的。
眼困怎么辦
1、眼困如果是由于長(cháng)期壓力太大,上過(guò)度的勞累,熬夜,用眼過(guò)度等引起的。建議注意休息,保持心情愉快,同時(shí)注意眼睛,特別是手機、電腦,一定要控制,多看遠處的綠色植物,適當參加散步、舞蹈等有氧運動(dòng),多喝水,平衡飲食,多吃新鮮水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白,如蘋(píng)果、蔬菜、牛奶、蛋等
2、眼困是神經(jīng)衰弱衰弱引起的,需要在醫院立即診斷,根據醫生的指導方案進(jìn)行相應的治療。另外,不能隨意使用藥物,有可能發(fā)生不必要的副作用。
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