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預產(chǎn)期臨近的日子里該做哪些準備

婦產(chǎn)科編輯 醫顆葡萄
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關(guān)鍵詞： 預產(chǎn)期

隨著(zhù)預產(chǎn)期的臨近，孕媽咪和家人都要做物質(zhì)和精神方面的準備。一般在預產(chǎn)期前3周，即懷孕第37周左右，就要準備好新媽媽及新生兒所需要的物品，因為一般到了37周以后，隨時(shí)都可能臨產(chǎn)。

除過(guò)物質(zhì)上的準備之外，還要做好思想準備。夫妻兩人都要事先閱讀一些有關(guān)分娩方面知識的書(shū)籍，對分娩的過(guò)程有一個(gè)大體的了解，做到心中有數。孕媽咪要堅定信心，安定樂(lè )觀(guān)，睡眠充足，休息充分，以充沛的精力和愉快的心情來(lái)迎接新生命的降臨。

在臨產(chǎn)期即將來(lái)臨前，孕媽咪和家人應當事先選擇好一家條件比較好，離家近的醫院，免得屆時(shí)臨陣磨槍、慌了手腳。事先還要了解好，臨產(chǎn)后到醫院需要辦理哪些手續和辦手續的準確地方，同時(shí)還要了解清楚，哪些情況下孕媽咪應當去醫院準備生產(chǎn)，以免耽誤入院時(shí)機。

一般人們都在到了預產(chǎn)期后，才去醫院住院待產(chǎn)。然而，有許多情況下，不到預產(chǎn)期的孕媽咪會(huì )出現腹脹腹緊、陰道流水或流出血性分泌物（俗稱(chēng)“見(jiàn)紅“），即使不到孕40周，也必須住院待產(chǎn)。

孕晚期，如果孕媽咪出現頭昏、眼花、胸悶、氣短等不適感，也要及時(shí)去醫院查診。這個(gè)階段的孕媽咪，寧可被視為“嬌氣“、“過(guò)度小心“一些，也不敢輕易放過(guò)任何不適感，以防止引起威脅到母予健康情況發(fā)生。

到了懷孕晚期，不一定非要到預產(chǎn)期才去醫院待產(chǎn)，只要出現不適，一定要及時(shí)去醫院就診，防止意外。

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    胚胎移植怎么算預產(chǎn)期
    回答：胚胎移植算預產(chǎn)期大多數需要需要按照末次月經(jīng)來(lái)潮的第1天計算為準。 胚胎移植手術(shù)成功以后通常需要以末次月經(jīng)來(lái)潮的第1天計算懷孕時(shí)間，按照月份加9和日期加7方式推算出的時(shí)間是預產(chǎn)期，推算的時(shí)間相對比較準確，可以根據患者的月經(jīng)時(shí)間聽(tīng)從醫生推算預產(chǎn)期，可以防止出現誤差等多種的不良反應。 胚胎移植手術(shù)成功以后通常需要加強身體營(yíng)養補充，多吃含蛋白質(zhì)和維生素健康的食物，有利于胎兒營(yíng)養吸收和成長(cháng)，防止胎兒出現發(fā)育遲緩的問(wèn)題。
    胚胎移植預產(chǎn)期怎么算
    回答：胚胎移植以后，很多朋友都不知道預產(chǎn)期是哪一天，看你移植的周期是做解凍移植還是做新鮮周期的移植，如果實(shí)在不好推算或者推算得很麻煩，比如移植第3天的胚胎，往前推16天，如果跟你的末次月經(jīng)是相符的，或者隔1、2天或者3天以?xún)?，都可以按照末次月?jīng)來(lái)算，如果隔得比較多就往前推16天。如果是囊胚，可以再加2天，往前推18天左右，作為末次月經(jīng)來(lái)推算預產(chǎn)期。胚胎移植以后，第3天的胚胎，醫生會(huì )建議移植以后，第14天過(guò)來(lái)隨訪(fǎng)，就是驗孕。如果是囊胚，移植以后第2天就可以確定是不是懷孕了。
    預產(chǎn)期提前有什么反應
    回答：根據你的描述一般可以有腹痛，見(jiàn)紅，和不良刺激有關(guān)，一般是可以定期上醫院復查預防的，增加營(yíng)養補充維生素補充蛋白質(zhì)，同時(shí)依照病人陳述的狀態(tài)，要適量運動(dòng)注意，飲食清淡。
    臨近預產(chǎn)期肚子像痛經(jīng)怎么回事
    回答：

    臨近預產(chǎn)期肚子像痛經(jīng)可能與假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胎盤(pán)早剝、泌尿系統感染、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)，需結合具體癥狀判斷。若出現規律腹痛、陰道流血或破水等癥狀，建議立即就醫。

    1、假性宮縮

    妊娠晚期子宮肌肉敏感性增高，可能出現不規律宮縮，表現為下腹緊縮感或輕微脹痛，持續時(shí)間短且強度不增加。這與體內前列腺素分泌增多有關(guān)，通常無(wú)須特殊處理，建議臥床休息、調整呼吸。若疼痛頻率超過(guò)每小時(shí)4次或伴隨腰酸，需警惕早產(chǎn)可能。

    2、先兆臨產(chǎn)

    真性宮縮初期可能被誤認為痛經(jīng)樣疼痛，表現為間隔10-20分鐘的規律腹痛，可能伴有宮頸管縮短或見(jiàn)紅。此時(shí)子宮收縮素受體激活導致宮縮逐漸增強，可通過(guò)胎心監護確認宮縮強度。建議記錄宮縮時(shí)間，若間隔縮短至5-6分鐘需及時(shí)住院。

    3、胎盤(pán)早剝

    胎盤(pán)部分或全部提前剝離時(shí)，會(huì )出現持續性劇烈腹痛伴子宮硬如板狀，可能伴隨陰道出血、胎動(dòng)減少。這與妊娠高血壓或腹部外傷有關(guān)，屬于產(chǎn)科急癥，需立即剖宮產(chǎn)終止妊娠。超聲檢查可顯示胎盤(pán)后血腫，凝血功能可能出現異常。

    4、泌尿系統感染

    孕期增大的子宮壓迫輸尿管易引發(fā)腎盂腎炎，表現為下腹墜痛伴尿頻尿急，疼痛可能放射至腰背部。尿常規檢查可見(jiàn)白細胞升高，需使用頭孢克肟顆粒等孕婦安全抗生素。每日飲水2000毫升以上有助于沖刷尿道，避免憋尿。

    5、胃腸功能紊亂

    孕激素水平升高會(huì )減緩胃腸蠕動(dòng)，導致腸脹氣或痙攣性疼痛，疼痛位置多在臍周。建議少量多餐，避免豆類(lèi)等產(chǎn)氣食物，可順時(shí)針按摩腹部緩解。若出現嘔吐腹瀉需排除急性胃腸炎，蒙脫石散可短期用于止瀉。

    妊娠晚期腹痛需密切監測胎動(dòng)變化，避免劇烈活動(dòng)或長(cháng)時(shí)間站立。建議準備待產(chǎn)包，熟悉分娩征兆識別方法。飲食選擇易消化的粥類(lèi)、面條，每日進(jìn)行30分鐘散步等輕度活動(dòng)。出現腹痛加重、陰道流液或胎動(dòng)異常時(shí)，應立即前往醫院產(chǎn)科急診。
    預產(chǎn)期假性宮縮頻繁是不是快生了
    回答：

    預產(chǎn)期假性宮縮頻繁不一定是快生了，假性宮縮屬于妊娠期正常生理現象，與臨產(chǎn)宮縮有本質(zhì)區別。假性宮縮可能由子宮肌肉敏感、胎兒活動(dòng)、母體疲勞等因素誘發(fā)，通常表現為無(wú)規律、強度弱且不伴隨宮頸變化；而臨產(chǎn)宮縮具有規律性、漸進(jìn)性增強特點(diǎn)，并伴隨見(jiàn)紅、破水等征兆。需結合宮縮頻率、持續時(shí)間及伴隨癥狀綜合判斷。

    假性宮縮多發(fā)生在妊娠中晚期，表現為腹部間歇性發(fā)緊或輕微疼痛，持續時(shí)間短且強度不穩定。這種宮縮不會(huì )導致宮頸擴張，休息或改變體位后多可緩解。日常需注意區分真假宮縮：假性宮縮每小時(shí)不超過(guò)4次，疼痛集中在腹部前方；臨產(chǎn)宮縮初期每10-20分鐘一次，后期逐漸加密至3-5分鐘一次，疼痛從腰部向前輻射。記錄宮縮頻率有助于鑒別，可使用宮縮計時(shí)工具監測。

    若假性宮縮伴隨陰道流血、液體流出、胎動(dòng)減少或持續腰痛，需警惕早產(chǎn)或胎盤(pán)異常。妊娠37周前出現每小時(shí)超過(guò)6次的規律宮縮，或37周后宮縮伴隨宮頸軟化擴張，可能提示臨產(chǎn)。此時(shí)應立即就醫進(jìn)行胎心監護和宮頸檢查。對于高危孕婦，如多胎妊娠、前置胎盤(pán)或宮頸機能不全者，假性宮縮頻繁更需密切觀(guān)察。

    臨近預產(chǎn)期出現宮縮時(shí)，建議保持左側臥位休息，避免長(cháng)時(shí)間站立或行走?？赏ㄟ^(guò)溫水淋浴、呼吸調節緩解不適，禁止自行服用宮縮抑制劑。定期產(chǎn)檢時(shí)需向醫生反饋宮縮情況，必要時(shí)進(jìn)行超聲評估胎兒狀況。準備待產(chǎn)包并熟悉分娩征兆，出現破水、規律宮縮或嚴重腹痛時(shí)及時(shí)前往醫院。
    撤退性出血后懷孕預產(chǎn)期如何計算
    回答：一般在服用避孕藥物以后會(huì )出現撤退性出血的情況，可以將這次撤退性出血作為末次月經(jīng)，然后在這個(gè)日期的月份上減3或加9日子上加7所得出來(lái)的數為預產(chǎn)期，也可以通過(guò)第1次進(jìn)行超聲檢查時(shí)診斷的超聲報告單為準，可根據，孕囊大小，得知懷孕的天數，然后往前數出相應的天數作為末次月經(jīng)的開(kāi)始。
    怎么算胎幾周，和預產(chǎn)期？
    回答：計算懷孕時(shí)間，是從最后一次月經(jīng)第1天開(kāi)始算。7天是1周，4周是一個(gè)妊娠月，十個(gè)妊娠月就到預產(chǎn)期了，也就是要懷孕四十周左右，280天左右。去醫院進(jìn)行孕期檢查的時(shí)候，醫生會(huì )根據你最后一次月經(jīng)來(lái)的時(shí)間，來(lái)給你推算預產(chǎn)期，來(lái)推斷懷孕多長(cháng)時(shí)間了。如果最后一次月經(jīng)忘記了，可以根據第1次做B超檢查妊娠囊大小來(lái)推算。
    按末次月經(jīng)怎么算預產(chǎn)期?
    回答：你的末次月經(jīng)是2018年9月30日，那么預產(chǎn)期就應該是2019年6月10日。預產(chǎn)期提早或者錯后兩周都是正常的，所以沒(méi)癥狀之前用不著(zhù)去醫院待產(chǎn)，但是需要有提早預訂住院，因為到日期的時(shí)候，未必能住上院。再次出現見(jiàn)紅破水規律宮縮，再去醫院待產(chǎn)就可以的。
    預產(chǎn)期胎動(dòng)減少正常嗎
    回答：你快到預產(chǎn)期了，胎動(dòng)減少，一定要到醫院去看，要做胎心監護，要做彩超，生物、物理評分，看看寶寶發(fā)育好不好，有沒(méi)有缺氧。如果寶寶胎心監護是好的，生物、物理評分也是好的，那就建議你早中晚各數一個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)，一小時(shí)之內有3到5次胎動(dòng)就是正常，五分鐘之內連續動(dòng)算一次，胎動(dòng)過(guò)多或者過(guò)少都怕寶寶發(fā)生缺氧?？斓筋A產(chǎn)期，胎動(dòng)減少是不正常的，因為胎動(dòng)減少，怕寶寶發(fā)生缺氧。
    孕婦預產(chǎn)期頭暈惡心出虛汗是什么癥狀？
    回答：您說(shuō)的這種情況多考慮是妊娠高血壓或者是低血糖，平時(shí)體質(zhì)虛弱等等病因而引起的，如果出現頭暈，出虛汗需要及時(shí)去附近醫院進(jìn)一步的檢查根據檢查結果和癥狀明確診斷在醫生指導下積極的對癥治療，平時(shí)需要，均衡飲食，規律生活，避免情緒波動(dòng)，注意休息，避免受涼，勞累定時(shí)的孕期檢查。
    距離預產(chǎn)期還有一個(gè)月應該注意什么
    回答：女性快要分娩前會(huì )有產(chǎn)前焦慮癥，分娩是一個(gè)自然的過(guò)程，90%以上的產(chǎn)婦可以自然陰道順產(chǎn)，如果順產(chǎn)發(fā)生困難，目前的剖宮產(chǎn)以及新生兒搶救手段均比較成熟，建議選擇二級以上的正規醫療機構住院待產(chǎn)，產(chǎn)前和醫生協(xié)商充分對人生狀態(tài)做全面評估，選擇合適的分娩方式，如果有高危因素聯(lián)系好相關(guān)科室，做好搶救準備。
    足月和預產(chǎn)期的區別
    回答：

    足月是指妊娠滿(mǎn)37周至不滿(mǎn)42周之間的階段，預產(chǎn)期則是根據末次月經(jīng)推算的預計分娩日期（通常為妊娠40周）。兩者區別主要在于定義范疇與臨床意義。

    足月代表胎兒發(fā)育成熟的安全分娩時(shí)間范圍，醫學(xué)上將37周后出生的新生兒定義為足月兒，其器官功能基本完善，適應外界環(huán)境能力較強。預產(chǎn)期是單一時(shí)間點(diǎn)，僅作為分娩時(shí)機參考，實(shí)際僅有少數孕婦在預產(chǎn)期當天分娩。臨床統計顯示，自然分娩多發(fā)生在妊娠38-41周之間，早于37周屬于早產(chǎn)，超過(guò)42周則為過(guò)期妊娠。足月階段內分娩的新生兒并發(fā)癥概率顯著(zhù)低于早產(chǎn)兒，但不同孕周仍有差異，如39周后分娩的嬰兒呼吸系統適應能力優(yōu)于37周者。

    預產(chǎn)期計算存在誤差可能，若月經(jīng)周期不規律或排卵時(shí)間異常，實(shí)際受孕時(shí)間與推算結果可能存在差異。超聲檢查可通過(guò)測量胎兒雙頂徑、股骨長(cháng)等參數校正預產(chǎn)期，尤其在妊娠早期測量準確性較高。對于妊娠糖尿病、高血壓等高風(fēng)險孕婦，醫生可能建議在39周左右計劃分娩，避免過(guò)度等待預產(chǎn)期導致并發(fā)癥風(fēng)險上升。

    建議孕婦定期產(chǎn)檢監測胎兒發(fā)育情況，避免過(guò)度關(guān)注預產(chǎn)期具體日期。妊娠37周后需做好分娩準備，出現規律宮縮、破水等臨產(chǎn)征兆時(shí)應及時(shí)就醫。保持適度活動(dòng)有助于自然分娩，但需避免劇烈運動(dòng)或長(cháng)途旅行。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維，控制精制糖攝入以維持血糖穩定。
    正確的預產(chǎn)期計算方法？
    回答：想要計算出預產(chǎn)期，首先要按照月經(jīng)最后一次的第一天算起，月份減3或者加9，日期加7，比如末次月經(jīng)第1天是1月1日，預產(chǎn)期就是10月8日。在孕中期要根據孕婦的月經(jīng)情況、孕早期B超，尤其是孕11-13周B超的頭臀長(cháng)，重新核對孕周。如果B超推算的孕周，與按末次月經(jīng)推算的孕周差異較大，差異1周以上，要以B超推算的孕周和預產(chǎn)期為準。
    怎樣計算預產(chǎn)期最準確的？
    回答：預產(chǎn)期是要從最后一次月經(jīng)的第一天開(kāi)始算起，而不是月經(jīng)后，如果用月經(jīng)后第一天算的話(huà)那可就算錯了。預產(chǎn)期總共是280天，總共是分為十個(gè)月的，但每個(gè)月只有28天，到醫院檢查的時(shí)候醫生都是這樣算的，這也就是所謂的說(shuō)是懷胎10月。
    怎么使用孕婦預產(chǎn)期自動(dòng)計算器
    回答：孕婦可以從末次月經(jīng)第一天起向后推算到第280天就是預產(chǎn)期。預產(chǎn)期計算器根據胎動(dòng)日期計算:如你記不清末次月經(jīng)日期，可以依據胎動(dòng)日期來(lái)進(jìn)行推算。一般胎動(dòng)開(kāi)始于懷孕后的18-20周。計算方法為:初產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加20周;經(jīng)產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加22周。預產(chǎn)期計算器根據基礎體溫曲線(xiàn)計算:將基礎體溫曲線(xiàn)的低溫段的最后一天作為排卵日，從排卵日向后推算264-268天，或加38周。
    怎么從預產(chǎn)期看生男生女？
    回答：從預產(chǎn)期看生男生女，預產(chǎn)期的尾數為單數的話(huà)，生男孩子的機率較高，而預產(chǎn)期日子是雙數的生女孩子的機率則高些，還有就是男孩大多在預產(chǎn)期前出生，女孩則大多超過(guò)預產(chǎn)期后才出生，其實(shí)這都是民間的一種說(shuō)法，是沒(méi)有任何依據的。
    孕婦預產(chǎn)期怎么算？
    回答：

    孕婦預產(chǎn)期通常按末次月經(jīng)首日計算，公式為月份減3或加9、日期加7。預產(chǎn)期估算方法主要有末次月經(jīng)計算法、超聲檢查修正法、受精日計算法、子宮底高度測量法、胎動(dòng)時(shí)間推算法等。

    1、末次月經(jīng)計算法

    以末次月經(jīng)首日為基準，月份減3或加9，日期加7。例如末次月經(jīng)為1月10日，預產(chǎn)期為10月17日。該方法適用于月經(jīng)周期28天且規律的孕婦，誤差約1-2周。需注意部分孕婦可能記錯末次月經(jīng)時(shí)間或存在排卵延遲。

    2、超聲檢查修正法

    孕早期超聲通過(guò)測量胎囊直徑、頭臀長(cháng)等數據推算孕周，孕11-13周測量最準確。超聲可校正末次月經(jīng)計算的誤差，尤其適用于月經(jīng)不規律或記錯日期的孕婦。孕中晚期超聲通過(guò)雙頂徑、股骨長(cháng)等參數評估胎兒發(fā)育情況，但修正預產(chǎn)期的準確性會(huì )隨孕周增加而降低。

    3、受精日計算法

    通過(guò)輔助生殖技術(shù)受孕的孕婦，可按受精日加266天計算。自然受孕者若明確排卵日或同房時(shí)間，可按排卵日加266天估算。該方法精確度較高，但多數自然受孕者難以確定具體受精時(shí)間。

    4、子宮底高度測量法

    孕20周后通過(guò)測量宮底高度間接評估孕周，宮底高度約等于孕周數。例如孕24周時(shí)宮底高度約24厘米。該方法受孕婦體型、羊水量等因素影響，需結合其他方法綜合判斷。

    5、胎動(dòng)時(shí)間推算法

    初產(chǎn)婦通常在孕18-20周感知胎動(dòng)，經(jīng)產(chǎn)婦可能提前至16-18周。根據胎動(dòng)初覺(jué)時(shí)間可輔助判斷孕周，但個(gè)體差異較大，需注意胎動(dòng)感知受孕婦腹壁厚度、胎兒活動(dòng)強度等因素影響。

    預產(chǎn)期僅為估算值，實(shí)際分娩時(shí)間受胎兒發(fā)育、胎盤(pán)功能等多因素影響。建議孕婦定期產(chǎn)檢，孕晚期注意胎動(dòng)變化，出現規律宮縮、破水或見(jiàn)紅等臨產(chǎn)征兆時(shí)及時(shí)就醫。日常保持適度活動(dòng)，避免久坐久站，合理補充營(yíng)養，做好分娩心理準備。
    月經(jīng)不準如何計算預產(chǎn)期？
    回答：胎動(dòng)計算孕媽媽月經(jīng)不準，排卵時(shí)間也會(huì )相應的提前或推遲，即預產(chǎn)期也會(huì )不準，但準媽媽可以根據胎動(dòng)日期來(lái)計算預產(chǎn)期，一般胎動(dòng)開(kāi)始于懷孕后的18～20周。計算方法:初產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加20周，經(jīng)產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加22周。
    預產(chǎn)期計算器生男生女準嗎？寶
    回答：根據這些情況來(lái)判斷肯定是不準確的呀，沒(méi)有一些科學(xué)依據的，所以這個(gè)你也不用太擔心，不過(guò)健康就好，無(wú)所謂其他的一些情況，而且這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)檢查判斷出來(lái)的。
    預產(chǎn)期護理需注意什么？
    回答：避免預產(chǎn)期后出現焦慮不安的情緒，不良的情緒會(huì )影響分娩，要知道在預產(chǎn)期的前后兩周都是正常的分娩時(shí)間范圍。到了預產(chǎn)期準媽媽們保持愉悅的心情是非常重要的，對順利分娩能起到積極有效的作用。
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