坐月子三十天可以正常生活嗎
坐月子30天，通常是指產(chǎn)后30天，在醫學(xué)上稱(chēng)為產(chǎn)褥期，機體已基本恢復正常，可以正常生活，也有少數情況下機體還沒(méi)有完全恢復，就不可以正?；顒?dòng)，因此不能一概而論。但產(chǎn)后30天一般不建議同房。
1、一般情況：產(chǎn)后1個(gè)月，多數產(chǎn)婦的惡露已經(jīng)干凈，腹痛基本消失，身體的各個(gè)器官和系統基本恢復正常，因此可以恢復正常的生活和工作。
2、少數情況：有少數產(chǎn)婦因體質(zhì)虛弱、難產(chǎn)等原因，恢復較慢，在產(chǎn)后30天的時(shí)候還沒(méi)有完全恢復正常，比如還有惡露以及腹痛，或者陰部傷口還沒(méi)有完全愈合，就會(huì )影響正常的生活或工作，因此就不可以正?；顒?dòng)，要繼續多休息，并遵醫囑按時(shí)去醫院復查，根據情況進(jìn)行處理，以促使身體恢復。
在產(chǎn)后42天以?xún)仁遣唤ㄗh產(chǎn)婦同房的，同房有可能會(huì )導致腹痛、惡露增多、產(chǎn)褥感染、意外懷孕、子宮內膜異位癥等后果。在產(chǎn)后42天以后，如果身體恢復正常，可以適當的同房，同房時(shí)也需注意動(dòng)作輕柔，同房時(shí)還需采取避孕措施。日常生活中也應加強生活與飲食護理，保持充足的睡眠。
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