益母草粉的功效和作用

益母草是治療婦科疾病的常見(jiàn)中藥。目前,市場(chǎng)上常見(jiàn)的婦科非處方藥也常有益母草。益母草有“女性朋友”的美譽(yù)。這里需要注意的是,益母草會(huì )引起子宮收縮,孕婦禁止服用。
1:益母草粉可以調節痛經(jīng)。益母草具有促進(jìn)血液循環(huán)和調節月經(jīng)的作用。當婦女有痛經(jīng)癥狀時(shí),可以選擇益母草粉來(lái)緩解治療。母草粉用沸水混合,也可以添加適量的紅糖,或者直接用益母草粉和紅糖加水煮沸。益母草粉和紅糖調制后,減少益母草的苦味,不僅味道更美味,而且能有效緩解痛經(jīng),具有滋養氣血的作用。
2:益母草具有促進(jìn)血液循環(huán)、調節月經(jīng)、利尿消腫的作用。對于水腫和尿液較少的癥狀,可服用益母草或選擇益母草顆粒進(jìn)行對癥治療。
3:益母草具有清熱解毒的功效。益母草對便秘、口腔潰瘍、痔瘡、皮膚瘙癢等內熱有一定的治療作用。
4:具有美容養顏、抗衰老的功效。益母草不僅可用于內服,還可用于外敷。有很多愛(ài)美的時(shí)尚女性,用益母草粉做面膜,美白面部皮膚。益母草磨成細粉后,含有多種微量元素,更有利于皮膚吸收。用黃瓜榨汁后,加入適量的益母草粉和蜂蜜,混合成濕度適中的糊狀。用法:睡前洗臉,然后用益母草面膜敷在臉上,皮膚吸收干燥后再洗。這款面膜具有祛斑美白、保濕補水的功效。
益母草是冷的。對于體質(zhì)虛弱、寒冷的女性,可以添加生姜或紅糖中和藥物。益母草對女性的一些常見(jiàn)疾病有很好的治療效果,但不能長(cháng)期過(guò)度使用,以免損害正氣,造成身體失調。
益母草瘦肉粥的做法
用料:益母草粉30克,豬瘦肉250克,米飯100克,姜片適量,紅糖適量等
先將豬瘦肉切成薄片,用文火加水和適量姜片燉至煮熟備用。然后將米飯洗凈,放入鍋中,用以前燉過(guò)的肉湯煮熟。米粥煮熟前,加入益母草粉煮一會(huì )兒,或根據個(gè)人口味加入紅糖調味。這種粥味道清爽,對月經(jīng)不調、痛經(jīng)等疾病有很好的調理作用。
益母草燉雞蛋
雞蛋營(yíng)養豐富,易于吸收。雞蛋富含蛋白質(zhì)、卵磷脂、鈣、磷、鐵和多種維生素,非常適合婦女和兒童食用。你可以用5個(gè)紅棗和水燉10分鐘,然后加入兩個(gè)雞蛋煮成荷包蛋,然后加入15克益母草粉。這種湯膳不僅具有促進(jìn)血液循環(huán)和調節月經(jīng)的作用,而且營(yíng)養豐富,實(shí)踐簡(jiǎn)單。
用益母草粉沖洗蜂蜜
將益母草粉用沸水沖洗冷卻,然后加入適量蜂蜜,具有促進(jìn)血液循環(huán)和消除血瘀的良好效果,以及一定的美白皮膚效果。
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