揭秘阿膠的功效和副作用
關(guān)鍵詞：
副作用
1、益智健腦功能：阿膠含有多種有效成分，可以緩解學(xué)習緊張，充分休息大腦和全身，有利于提高體質(zhì)，強身健神，精力充沛。阿膠含有兒童活性肽，能增強身體記憶力，提高識別能力，具有較強的抗疲勞作用。
2、延緩衰老：阿膠含有多種微量元素、氨基酸等明膠原蛋白、骨膠原蛋白和蛋白質(zhì)。這些都是人體重要的營(yíng)養物質(zhì)，具有明顯的抗衰老和延年益壽作用。
3、強筋健骨功能：阿膠補血，養筋，潤滑關(guān)節，豐富骨髓、脊髓、腦髓，強筋健骨，關(guān)節流暢，抗風(fēng)濕。
4、提高免疫力：阿膠對老年體弱、久病體虛、易感冒等體質(zhì)下降者有較好的治療和預防作用，增強免疫力，減少疾病。
5、抗癌作用：實(shí)驗發(fā)現，阿膠對細胞免疫有雙向調節作用。它對增強NK細胞的活性有很好的作用，而NK細胞在抑制腫瘤的發(fā)生方面起著(zhù)一定的作用。此外，阿膠還能促進(jìn)健康人淋巴細胞的轉化，提高腫瘤患者淋巴細胞的轉化率，幫助抗癌，減緩腫瘤的生長(cháng)，改善癥狀，延長(cháng)生命。
使用放療、化療時(shí)，使用阿膠，可減少副作用，增強體質(zhì)，增強藥物耐受性。
6、補鈣作用：阿膠富含鈣。通過(guò)甘氨酸的作用，促進(jìn)鈣的吸收和儲存，改善體內鈣的平衡，預防和治療骨質(zhì)疏松癥。是中老年人保健中最理想的補充劑。
7、美容養顏功能：阿膠通過(guò)補血滋潤肌膚，有利于肌膚保健。長(cháng)期使用可使面部紅潤，肌膚細嫩有光澤。是滋養肌膚、美容養顏的好產(chǎn)品。
8、調經(jīng)安胎效果：阿膠可用于血虛、血瘀、血熱引起的月經(jīng)不調，有利于血經(jīng)調節。阿膠能補陰血，益沖任，養胎安胎，調節妊娠疾病。對常見(jiàn)胎元不固、胎動(dòng)不安甚至流產(chǎn)有很好的治療作用。
9、擴張血管：實(shí)驗表明，阿膠對增加血液粘度有明顯的抑制作用。中老年人服用阿膠可促進(jìn)血液循環(huán)，改善微循環(huán)，抗心律失常，使高血壓和低血壓恢復正常。
副作用有：
有些體質(zhì)的人吃了可能會(huì )生氣，可以吃陳阿膠，不會(huì )生氣；
多吃消化不良；
陰虛的人吃多了容易干熱
值得注意的是，由于阿膠滋膩，會(huì )阻礙脾胃的消化功能，所以有胃脹滿(mǎn)、消化不良、飲食不香。脾胃虛弱的中醫應謹慎使用阿膠。
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