早上起床時(shí)，第一尿變黃通常是尿濃的現象，正常。因為尿液在膀胱內儲存了一宿之后，尿液并沒(méi)有被稀釋?zhuān)灰颊邲](méi)有其他癥狀，就不用擔心和治療。如果患者尿頻、尿急、排尿困難等，考慮到尿黃是泌尿系統感染引起的，尿的顏色與很多因素有關(guān)。例如，不良的生活飲食習慣也與飲水少有關(guān)。首先，需要詳細檢查哪些因素導致尿液顏色變黃。如果是由病因引起的，可以在醫生的指導下積極治療。

起床后第一尿變黃如何烹飪

1、如果不是疾病的原因，就不需要特別的治療。

2、如果是疾病因素引起的，可以在醫生的指導下服用消炎藥物治療，調理一段時(shí)間后再看病情的恢復情況。

早上起床第一泡尿黃注意事項

1、不要著(zhù)急著(zhù)點(diǎn)火，要保持良好的心情，同時(shí)要注意個(gè)人的局部衛生狀況，也要注意飲食調整，不要吃辛辣刺激的食物，吃綠色含水分多的蔬菜和水果。

2、患者要養成良好的生活習慣，日常多喝水，有助于排尿。

3、日常也要注意多參加運動(dòng)，比如跑步、游泳、爬山，通過(guò)鍛煉來(lái)增強個(gè)人體質(zhì)。