鼻炎咽炎可以吃什么肉好
鼻炎、咽炎可以吃瘦肉，如雞肉、魚(yú)肉、豬瘦肉等，其含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，可以補充機體所需的營(yíng)養物質(zhì)，促進(jìn)疾病恢復。但需注意，鼻炎、咽炎患者在吃瘦肉時(shí)，應注意適量，以免增加胃腸道負擔，引起消化不良等表現。
1、雞肉：雞肉中含有人體所需的氨基酸，有利于促進(jìn)身體新陳代謝。同時(shí)雞肉中還含有脂肪、蛋白質(zhì)，以及多種維生素和礦物質(zhì)，如胡蘿卜素、維生素A、維生素B2、維生素C、煙酸等，這些營(yíng)養物質(zhì)對于鼻炎、咽炎患者而言，可以補充所需的營(yíng)養物質(zhì)，利于疾病恢復;
2、魚(yú)肉：魚(yú)肉屬于優(yōu)質(zhì)蛋白食物，其中含有大量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白以及不飽和脂肪酸，還含有鈣、磷、鐵等各種微量元素，這些營(yíng)養物質(zhì)有利于鼻炎、咽炎患者補充營(yíng)養及能量，利于疾病康復;
3、豬瘦肉：豬瘦肉含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸等營(yíng)養物質(zhì)，而且比較容易被機體吸收和利用，有利于補充營(yíng)養。但因其脂肪含量較高，因此鼻炎、咽炎患者在進(jìn)食時(shí)需注意適量，以免增加胃腸道負擔，引起消化不良等表現;
4、其他肉類(lèi)：如牛肉、羊肉、驢肉等，均含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，而且脂肪含量比較低，鼻炎、咽炎患者適量食用，也不會(huì )加重消化負擔，有利于疾病恢復。
鼻炎、咽炎患者在進(jìn)食時(shí)，應注意避免食用辛辣刺激性食物，如麻辣火鍋、辣椒等。同時(shí)鼻炎患者還應遵醫囑予以布地奈德鼻噴霧劑等藥物緩解癥狀，而咽炎患者還應遵醫囑服用阿莫西林膠囊等藥物減輕炎癥。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
下一篇：腎虛有火引起耳鳴怎么辦