抑郁失眠自救!用抗抑郁藥一定能睡著(zhù)嗎

很多人覺(jué)得抑郁失眠只要有藥就行~先不說(shuō)藥物依賴(lài)性,其實(shí)很對抗抑郁藥對睡眠不一定管用,反之會(huì )有較強的FU作用!
今天分享抗抑郁藥-西藥and中成藥西藥強效,但改善睡眠方面真心不理想??!中藥對睡眠還是相對友好的,但是切記對癥下藥!決不能自行用藥??!對于輕度抑郁、輕度失眠的朋友們來(lái)說(shuō),一定要先就醫診治,服從醫生的診斷,嚴格按照醫囑用藥~
這樣才能從抑郁失眠的陰霾中走出來(lái)!希望大家盡快甩掉抑郁,每天都能睡個(gè)好覺(jué)!
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