男性吃大豆異黃酮可降低前列腺癌風(fēng)險
關(guān)于男性是否可以吃大豆異黃酮的問(wèn)題大家多少是有疑慮的，許多人都認為大豆異黃酮是補充雌激素的男性不能吃，甚至還有謠言稱(chēng)會(huì )影響男性特征讓男性趨于女性化，更有甚者還說(shuō)豆漿會(huì )殺精！今天我們就來(lái)揭開(kāi)這些謠言的真面目，用事實(shí)來(lái)證明給大家看到底男性吃大豆異黃酮會(huì )不會(huì )有問(wèn)題。
破解謠言：大豆異黃酮殺精
大豆異黃酮軟膠囊也好，大豆異黃酮片劑也好其主要成分就是大豆中的植物雌激素，有研究人員發(fā)現膳食植物雌激素大豆異黃酮對于保護精子DNA的完整性、防止損傷有好處。不過(guò)暫時(shí)還沒(méi)有研究可以證實(shí)其有防止損傷的機理，還需更深入的研究。不過(guò)已經(jīng)明確“大豆異黃酮殺精”完全是謠言，這一事實(shí)！
還有不少研究都發(fā)現，抗氧化物質(zhì)含量高的飲食通常都意味著(zhù)更好的精子數量和活力，大豆異黃酮軟膠囊中含有豐富的抗氧化物質(zhì)，這可能是它對精子有好處的依據，尤其是含有維生素E成分的大豆異黃酮維E軟膠囊，抗氧化效果更佳。
科學(xué)證實(shí)：男性吃大豆異黃酮有好處！
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