兩側大腿根疼是怎么回事？
關(guān)鍵詞：
大腿
兩側的大腿根出現疼痛的現象可能是雙側骨內收肌過(guò)度疲勞引起的或者是過(guò)于體力勞動(dòng)導致的，患者的雙側肌肉出現了肌腱拉傷等，有的患者如果有嚴重的骨癬或者是濕疹以及皮膚病變的情況下，也會(huì )引起雙側的大腿根出現疼痛的感覺(jué)。特別是初學(xué)的滑冰者和第一次鍛煉身體后，兩側的大腿根容易疼痛。在日常生活中可以進(jìn)行瑜伽運動(dòng)，可以緩解疼痛的發(fā)生，如果疼痛比較嚴重的話(huà)就需要及時(shí)的進(jìn)行檢查，看看是哪些因素，根據檢查的結果對癥下藥，不要盲目的吃藥。
兩側大腿根痛如何治療
1、肌肉過(guò)度疲勞或受傷的，應注意休息，無(wú)需特殊治療，休養一段時(shí)間后再看癥狀的恢復情況。
2、病態(tài)引起的，如銀屑病和皮膚病變等，需要積極的藥物治療。
兩側大腿根疼痛注意事項
1、多注意休息，不要過(guò)度體力勞動(dòng)，注意靜養，恢復后才能運動(dòng)。
2、患者不要過(guò)度緊張，要保持良好的心情，同時(shí)要注意腳的保溫，飲食也要注意調整，恢復期間吃營(yíng)養豐富的食物，不要吃辛辣刺激的食物。
3、保持良好的心態(tài)，可局部按摩緩解疼痛。
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