2019世界腎臟病日主題
腎對人體的作用很大，腎有問(wèn)題會(huì )引起很多癥狀，身體混亂，越來(lái)越多的人關(guān)注腎病，現在也有專(zhuān)業(yè)的世界腎病日，你知道2019年世界腎病的主題是什么嗎？了解和熟悉腎臟病，關(guān)注自身健康，關(guān)注家人的健康。
一、2019世界腎臟病日主題
腎臟健康，關(guān)系到你我是2019世界腎臟病日主題，2019年3月14日是第14個(gè)世界腎臟日，世界各國注腎病，預防腎病的發(fā)生，有助于創(chuàng )造更美好的未來(lái)。
二、腎臟病的防治
1、控制飲食結構：腎臟病的預防與飲食也有一定的關(guān)系，在生活中要避免過(guò)多酸性物質(zhì)的攝入，多吃蔬菜、水果，多吃富含植物有機活性堿的食物，對于肉類(lèi)的攝入要減少，但是也不能完全不吃，調整飲食結構，從而真正的保護腎臟。
2、積極鍛煉:參加有氧活動(dòng)，在陽(yáng)光下鍛煉，出汗，有利于體內酸性物質(zhì)的排出，避免體內酸性物質(zhì)的積累，起到預防腎病的作用。
3、保持良好心情:心理因素是引起各種疾病的原因之一，現在壓力越來(lái)越大，就業(yè)壓力、結婚壓力、學(xué)習壓力、購房壓力等，必須立即調整，緩解壓力，適當調整心情和自身壓力
4、保持良好的生活習慣:目前，許多人的生活和休息不規則。例如，熬夜、日夜顛倒等，尤其是熬夜會(huì )加重腎臟的負擔。同時(shí)，人體的免疫力和身體抵抗力也會(huì )下降，身體處于虛弱狀態(tài)，容易感染，導致各種腎臟疾病。
5、遠離煙酒:煙酒對現代人的影響很?chē)乐?，吸煙酒不僅可以有機乘坐腎病，還可能引起其他類(lèi)型的疾病，引起腎病。
6、不要吃被污染的食物:有些食物被污染的話(huà)，腎臟病也會(huì )發(fā)生，所以在生活中必須注意飲食安全。
7、對癥治療:對于有腎病的患者，必須及時(shí)治療各種腎病，以免引起其他器官功能衰竭，最終死亡。
8、腎病患者應禁止房間，治愈后半年至一年，患者具體情況不明確，應立即詢(xún)問(wèn)醫生，按照醫生的指示，詢(xún)問(wèn)注意事項，不要盲目活動(dòng)，也不要在市場(chǎng)上隨便買(mǎi)藥吃。
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