男人更年期是什么樣的？男人更年期的8大癥狀表現
我們對更年期的理解往往是女性會(huì )出現更年期癥狀，事實(shí)上，在日常生活中男性也會(huì )出現更年期，但在更年期很多男性不知道什么癥狀，所以在日常生活中男性更年期會(huì )出現什么癥狀？
男人更年期是什么樣的？男人更年期的8大癥狀表現
1.皮膚老化
更年期的一個(gè)明顯癥狀是皮膚老化，但許多男性不會(huì )注意這種情況。皮膚老化最早始于面部皺紋。然后頸部、手腳的皮膚會(huì )越來(lái)越松弛和下垂。這是由于脂肪和彈性組織的逐漸減少。
2.心血管老化
隨著(zhù)男性年齡的增長(cháng)，肥大的心內膜會(huì )在心臟部位增厚，這可能是由于心臟結締組織的增加、類(lèi)質(zhì)脂肪的積累、心臟瓣膜等結構的鈣化。此外，血管彈性差、硬化、動(dòng)脈硬化、血管狹窄等血管問(wèn)題也可能出現。
血管調節異常：在這種情況下，我們會(huì )注意到我們會(huì )感到非常熱。此時(shí)，我們會(huì )踢被子、干熱、頭痛、頭暈、心悸等。
3.消化器官老化
隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，消化器道平滑肌的纖維和腺體會(huì )逐漸萎縮，胃粘膜會(huì )越來(lái)越薄，結腸和胃腔會(huì )慢慢擴張，失去彈性。這些變化正在逐漸發(fā)生，所以大多數都沒(méi)有意識到癥狀。但如果你不控制飲食，注意衛生，保持情緒穩定，就會(huì )明顯誘發(fā)。
肝腎陰虛:癥狀為眩暈腰酸、耳鳴盜汗、煩躁易怒、臉紅升火、手足心熱、口干咽燥、尿短、舌紅、脈細弦數。
4.泌尿老化
50歲左右，人體腎小球濾過(guò)率會(huì )逐漸下降，血液中的尿素氮會(huì )開(kāi)始上升，腎小管功能會(huì )明顯下降，尿濃度功能也會(huì )急劇下降。因此，進(jìn)入更年期后，我經(jīng)常有意識地在晚上小便過(guò)多，小便或殘留小便。心腎不交癥狀，心煩失眠，心悸不安，頭暈腰酸健忘，五心煩熱，舌質(zhì)淡紅，脈細數。
5.生殖器官老化
進(jìn)入更年期后，由于性腺功能逐漸下降，生殖器官也會(huì )出現明顯的老化；這也是影響老年人性格、情緒和思維的最重要環(huán)節。如果他們不面對健康的想法，就會(huì )導致更年期綜合征。
6.性功能下降
常見(jiàn)的性欲冷漠、消失或陽(yáng)痿。對于男性更年期癥狀，中醫認為是基于腎陰腎陽(yáng)低水平的生理功能障礙。
7.神經(jīng)系統老化
隨著(zhù)身體的老化，腦組織會(huì )逐漸萎縮，此時(shí)，神經(jīng)細胞、神經(jīng)纖維和感覺(jué)器官細胞的數量會(huì )逐漸減少。
精神和神經(jīng)癥狀：如神經(jīng)過(guò)敏、急躁、倦怠、抑郁、記憶、思維和集中度下降、失眠、孤獨和恐怖、缺乏自信等。
8.骨老化
男性55-65歲，女性35-45歲，骨骼組織會(huì )加速流失，增加骨骼中的海綿孔，導致骨骼軟化、肋間肌萎縮、駝背等現象。
自然，男性更年期的調理不容忽視。我們應該像給女性更年期的照顧一樣照顧男性，在飲食、生活和情緒上給予調理。
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