近視的原因有哪些 近視是怎么形成的
關(guān)鍵詞：
近視
近視是指在眼睛調節和放松的情況下，平行光進(jìn)入眼睛，聚焦在視網(wǎng)膜前，看物模糊。主要表現為遠視力下降，但近視正常，容易出現視力疲勞。
近視的原因有哪些
1、遺傳因素：近視有一定的家庭遺傳的可能性，如果一個(gè)家庭，父母有高度近視，家庭下一代近視的發(fā)病率會(huì )很高；
2、環(huán)境因素：如果你在光線(xiàn)太強或太弱的地方閱讀或工作，也可能導致眼睛看不到字體或東西，導致眼睛疲勞，然后容易近視；
3、個(gè)人因素：如果日常眼睛使用時(shí)間過(guò)長(cháng)，特別是近距離觀(guān)看電子產(chǎn)品或閱讀，可能會(huì )導致睫狀肌痙攣，從而導致近視。此外，在活動(dòng)車(chē)輛或行走時(shí)閱讀，使眼睛和書(shū)籍之間的距離無(wú)法固定。如果照明條件不好，也可能增加眼睛的負擔，也可能導致近視。此外，躺在床上閱讀、寫(xiě)作姿勢不正確等可能導致近視的發(fā)生；
4、飲食因素：如果兒童視力發(fā)育期飲食不平衡，導致維生素、蛋白質(zhì)、微量元素缺乏，也可能影響兒童視力發(fā)育，進(jìn)而導致近視。
注意日常使用眼睛的正確性，在適當的距離和光線(xiàn)下閱讀，控制使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，減少對眼睛的傷害。還要注意飲食，可以多吃富含維生素的食物A、維生素C胡蘿卜、菠菜、橘子、青椒等食物。
近視是如何形成的
近視可能是由先天性遺傳疾病或后天眼睛使用不當引起的。
遺傳性近視一般有家族史，近視較早，近視進(jìn)展迅速，程度往往高于600度，一般是常染色體隱性遺傳。后天近視主要是近距離工作，特別是青少年眼睛處于生長(cháng)發(fā)育階段，調整能力強，近距離工作調整集合，使內直肌對眼球施加一定壓力，調整集合頻率、時(shí)間逐漸增加，睫毛肌和眼肌往往處于高度緊張狀態(tài)，長(cháng)期近距離眼睛會(huì )導致眼前后徑增加，近視。糖尿病患者和白內障擴張期會(huì )使晶狀體變厚，也會(huì )出現近視。
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