怎么調理花粉過(guò)敏體質(zhì) 教你7個(gè)方法在家治過(guò)敏
花粉過(guò)敏又叫枯草熱，表現為流鼻涕、打噴嚏、鼻眼癢以及咳嗽等癥狀。喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過(guò)敏季節來(lái)臨之前幾周或幾個(gè)月，每天喝勺蜂蜜，可有效防治過(guò)敏。
花朵是美麗的，是芳香的，對于花粉過(guò)敏的人來(lái)說(shuō)是不可觸及的，即使是接觸到了空氣中的花粉，就會(huì )發(fā)生過(guò)敏，嚴重的過(guò)敏會(huì )導致死亡，所以我們一定要謹慎處理花粉過(guò)敏。怎么調理花粉過(guò)敏體質(zhì)呢？
花粉過(guò)敏又叫枯草熱，表現為流鼻涕、打噴嚏、鼻眼癢以及咳嗽等癥狀?；ǚ圻^(guò)敏主要有三種表現：
一是“花粉過(guò)敏性鼻炎”，鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不暢等；
二是“花粉過(guò)敏性哮喘”，表現為陣發(fā)性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫樣黏液、突發(fā)性哮喘發(fā)作并漸重，好后與正常人無(wú)二；
三是“花粉過(guò)敏性結膜炎”，表現為小兒的眼睛發(fā)癢、眼瞼腫脹，并常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現。
喝蜂蜜防過(guò)敏7個(gè)方法在家治過(guò)敏
1，皮膚過(guò)敏冰鎮緩解。冰鎮能舒緩過(guò)敏帶來(lái)的麻煩，只需一張紙膜沾濕清水后，在冰箱中冷藏一段時(shí)間，再把紙膜打開(kāi)覆蓋在臉上。臉上因為過(guò)敏而癢癢的感覺(jué)也會(huì )瞬間消失。
2，喝蜂蜜防過(guò)敏。喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過(guò)敏季節來(lái)臨之前幾周或幾個(gè)月，每天喝勺蜂蜜。最好選擇當地產(chǎn)蜂蜜。
3，補充維生素。維生素C是強抗氧化劑，也是重要的肥大細胞穩定劑。肥大細胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過(guò)敏癥。
4，飲用蕁麻葉茶。蕁麻有刺激性，但是飲用蕁麻葉茶絕對安全。飲用之前，將蕁麻葉浸泡10—15分鐘，防過(guò)敏藥效更好。
5，淡鹽水洗鼻子。用淡鹽水沖洗鼻子有助于沖刷掉鼻子中的過(guò)敏物，進(jìn)而減少或緩解過(guò)敏癥狀。
6，精油蒸汽熏吸法。平底鍋加水燒開(kāi)，關(guān)火后滴入4滴桉樹(shù)油、1—2滴茶樹(shù)油。再用一塊大毛巾蓋住臉部，對著(zhù)平底鍋做深呼吸5—10分鐘。
7，喝酸奶。乳酸菌能增強人體抵抗力，一定程度上能緩解過(guò)敏癥狀?；ǚ圻^(guò)敏癥的人要每天喝酸奶。
花粉過(guò)敏的人每到自然界花開(kāi)時(shí)，或者是近距離的接觸花草時(shí)就容易發(fā)生。臉部皮膚、四肢皮膚或者全身皮膚常常是花粉過(guò)敏攻擊的對象。常喝蜂蜜和酸奶可以改善你的過(guò)敏體質(zhì)。
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