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如何改變花粉過(guò)敏體質(zhì)

患者：女，32歲

病情描述:
我是花粉過(guò)敏體質(zhì)，想做改善，如何改變花粉過(guò)敏體質(zhì)？
共1個(gè)回答
王曉彥 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院 三甲 皮膚科
改變花粉過(guò)敏體質(zhì)，可以通過(guò)適當的增加體育鍛煉來(lái)增強體質(zhì)?；ǚ圻^(guò)敏體質(zhì)可能是由于自身的抵抗力比較虛弱所引起的，所以日常增加體育鍛煉增強體質(zhì)是比較重要的一種方式，另外還可以通過(guò)日常飲食調整的方式來(lái)改善，比如平時(shí)多吃一些黑豆黑芝麻，經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間的食用后具有一定的改善效果。如果出現了花粉過(guò)敏，要及時(shí)服用抗過(guò)敏藥物。
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