雌激素對女性的好處是什么 雌激素低怎么辦？
雌激素對女性有什么好處？我們知道女性朋友的生活離不開(kāi)雌激素，那么雌激素對女性有什么好處呢？讓我們詳細介紹雌激素對女性的好處。
女人離不開(kāi)什么？這個(gè)問(wèn)題有無(wú)數的答案。在這里，我想向女性朋友解釋的是，女性離不開(kāi)雌激素。你為什么這么說(shuō)？想想女人都想變得美麗性感，因為有了這兩種，她們就有了金錢(qián)、名聲和財富，這與雌激素有關(guān)，所以女人離不開(kāi)雌激素。
雌激素使女性女性化：
當卵泡開(kāi)始發(fā)育時(shí)，只分泌少量雌激素；到月經(jīng)第7天，卵泡分泌的雌激素量迅速增加，在排卵前形成高峰，排卵后略有減少。大約在排卵后1點(diǎn)-2日，黃體開(kāi)始分泌雌激素，使血液循環(huán)中的雌激素逐漸上升（注：黃體生成素的作用）。排卵后7天左右-黃體成熟時(shí)，在血液循環(huán)中形成雌激素第二高峰，低于排卵前的第一高峰。
人們常說(shuō)女性氣質(zhì)，是指從人體到精神的溫暖、柔軟和不同于男性的女性特征魅力，當女性缺乏雌激素時(shí)，女性特征減少，消失，此時(shí)，皮膚開(kāi)始衰老，痤瘡，顏色下降，身體開(kāi)始疲勞，月經(jīng)不規律，女性第二特征逐漸喪失，即人們常說(shuō)衰老，精神抑郁、易怒、耐心喪失、記憶喪失等癥狀。
此時(shí)，人體自身分泌的雌激素無(wú)法跟上需求，只能服用雌激素補充劑。目前，一些醫院已經(jīng)注射雌激素來(lái)補充雌激素，但并不是每個(gè)人都適合，其昂貴的價(jià)格也限制了使用者，服用雌激素，比適用人群更廣，價(jià)格更便宜，所以很多人使用服用。
需要注意的是，在進(jìn)食過(guò)程中，選擇產(chǎn)品也是一個(gè)非常重要的問(wèn)題。許多合成雌激素具有快速補充作用，但往往伴隨著(zhù)副作用，唯一能安全食用的是植物雌激素，因此，為了安全起見(jiàn)，建議選擇植物雌激素。
雌激素低怎么辦？
對于許多女性關(guān)心的低雌激素，專(zhuān)家指出，事實(shí)上，低雌激素可以在工作日吃一些含有雌激素的食物，從而發(fā)揮一定的治療效果，如大豆、牛奶、魚(yú)等，可以幫助調節雌激素的分泌水平。
據專(zhuān)家介紹，大豆會(huì )改變體內激素的分泌。臨床醫學(xué)研究表明，大豆和大豆制品可以平衡體內的雌激素。當體內雌激素過(guò)低時(shí)，大豆或大豆制品會(huì )增加，但當雌激素過(guò)高時(shí)，大豆或大豆制品也會(huì )減少。這就是大豆能有效幫助女性預防一些與雌激素相關(guān)的癌癥的主要原因。研究認為，大豆和大豆制品也含有異黃素，可以平衡雌激素。大豆對雌激素的雙向平衡在食物中很難找到第二種。
維生素D與激素有關(guān)。維生素D含量越高，乳腺癌死亡率越低。因為維生素D在血液中的循環(huán)在一定程度上保護了女性身體，可以預防乳腺癌的發(fā)生和發(fā)展。維生素D主要來(lái)自飲食，如牛奶和魚(yú)。如果女性每天吃一杯牛奶和500克魚(yú)，長(cháng)期堅持可以調節雌激素平衡。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！