腦梗塞的康復方法是什么?

腦梗塞是中老年人容易患的疾病,復發(fā)率高,殘疾率高,約60~70%的腦梗塞患者治療后可以恢復意識,但一般有不同程度的后遺癥,出現不同程度的偏癱、智力低下、失語(yǔ)等癥狀,直接影響患者的生活質(zhì)量。因此,對腦梗塞患者進(jìn)行康復訓練,可以減少腦梗塞引起的運動(dòng)功能障礙,提高生活質(zhì)量。
腦梗塞的康復訓練方法如何:
1、腦梗塞患者不能下地,臥床不起時(shí),要經(jīng)常翻身,進(jìn)行關(guān)節活動(dòng)訓練,健側肢體要被動(dòng)運動(dòng),防止肌肉萎縮,同時(shí)要在床上進(jìn)行能力充沛的飲食、服裝等日常生活運動(dòng)訓練。
2、逐步進(jìn)行站立和行走訓練,訓練內容包括坐姿、站立、行走、慢跑,逐漸增強強度,為恢復正常生活奠定堅實(shí)的基礎??祻陀柧氝M(jìn)行6-7周,治療時(shí)間一般為每天3次,每次約10分鐘,每周5天,訓練強度因人而異,但應遵循漸進(jìn)的原則。
3、腦梗塞康復訓練可以水平舉起、舉起、舉起等運動(dòng),改善血液循環(huán),消除浮腫?;颊咛稍诖采蠒r(shí),要積極彎曲伸展手臂,合并手指,訓練患者抓住乒乓球、鐵球等。
腦梗塞的康復訓練應注意什么:
1、每次訓練時(shí)間適當,不要過(guò)度疲勞,反而會(huì )產(chǎn)生反效果,盡量把時(shí)間控制在30分鐘到1小時(shí)之間。另外,鍛煉的強度應該逐漸從簡(jiǎn)單的過(guò)渡到復雜,開(kāi)始的時(shí)候,四肢的靈活性很低,只能做簡(jiǎn)單的練習,不要強迫自己做復雜的動(dòng)作。
2、運動(dòng)要遵循全面的原則,無(wú)論是手、腳、腿、腰、嘴、腦都要運動(dòng),這樣才能更好的恢復。每天每個(gè)項目都要安排專(zhuān)門(mén)的培訓,有的甚至可以同時(shí)培訓。
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