36歲閉經(jīng)不屬于正常生理現象，可能與卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)。閉經(jīng)分為原發(fā)性閉經(jīng)和繼發(fā)性閉經(jīng)，36歲女性出現閉經(jīng)通常屬于繼發(fā)性閉經(jīng)，需及時(shí)就醫明確病因。

卵巢早衰是36歲女性閉經(jīng)的常見(jiàn)原因之一，表現為40歲前卵巢功能衰退，伴隨潮熱、失眠、陰道干澀等癥狀。卵巢早衰可能與遺傳、自身免疫疾病、醫源性損傷等因素相關(guān)。治療需根據激素水平評估，采用雌孕激素替代療法，如戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物需在醫生指導下使用。多囊卵巢綜合征也可能導致閉經(jīng)，患者常合并痤瘡、多毛、肥胖等表現，治療需調整生活方式并結合藥物干預。

甲狀腺功能異常如甲亢或甲減均可引起月經(jīng)紊亂甚至閉經(jīng)。甲亢患者可能伴有心悸、消瘦、手抖等癥狀，甲減則表現為乏力、怕冷、體重增加。需通過(guò)甲狀腺功能檢查確診，使用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑片等藥物治療。此外，高泌乳素血癥、子宮內膜損傷、精神應激等因素也可能導致閉經(jīng)，需通過(guò)磁共振、宮腔鏡等檢查進(jìn)一步鑒別。

建議閉經(jīng)患者保持規律作息，避免過(guò)度節食或劇烈運動(dòng)，適當補充鈣劑和維生素D預防骨質(zhì)疏松。日?？稍黾佣怪破?、深海魚(yú)等富含植物雌激素和歐米伽3脂肪酸的食物攝入。若閉經(jīng)超過(guò)3個(gè)月或伴隨其他不適癥狀，應及時(shí)至婦科或內分泌科就診，完善性激素六項、盆腔超聲等檢查，避免延誤治療時(shí)機。