女人身體“三角區”的保護方法?盤(pán)點(diǎn)各三角區的護理知識
女性如何保護三角形？聽(tīng)到三角形很容易讓人想起危險和死亡。人體也有多個(gè)危險的三角形區域。它集中了多個(gè)神經(jīng)、血管或器官。它是人體重要的功能區。我們必須小心保護它。那么，女性如何保護三角形區域呢？
NO1:面部三角形容易長(cháng)痘痘
危險區域：這個(gè)三角形區域由鼻根和兩側的嘴連接組成。頭部和面部有6條靜脈可以通向顱內，它們相互分支，相互交流，形成一個(gè)致密的血管網(wǎng)。該區域血管豐富，營(yíng)養供應充足，廢物和毒素清除及時(shí)，面部皮膚最敏感、最活躍，全身問(wèn)題也容易反映在這里。
危險形成：面部靜脈是唯一沒(méi)有靜脈瓣的靜脈。靜脈血與廢物流向廢物處理站。然而，由于面部靜脈的特殊結構，血液不僅會(huì )正常流向頸部靜脈，還會(huì )流向顱內。
安全警告：如果臉上有痤瘡，不要用手擠壓，否則手或痤瘡周?chē)つw上的細菌和灰塵很容易進(jìn)入血液，沿靜脈網(wǎng)絡(luò )流動(dòng)，最有可能引起眼睛、鼻子等器官感染，嚴重也會(huì )引起顱內感染，危及生命。
NO2:枕三角引起頭痛
危險地帶 枕三角是指人體最復雜的關(guān)節，包括頸后第一頸椎和第二頸椎的范圍。正常頸椎向前微凸，神經(jīng)動(dòng)脈穿過(guò)中間。
危險形成 如果長(cháng)時(shí)間保持不良姿勢，頸部的前凸會(huì )逐漸變直，或變成后凸，壓迫正常工作的神經(jīng)和血管，容易引起偏頭痛、中風(fēng)等疾病，也會(huì )導致頸部心絞痛。
安全警示 避免高枕睡眠，高枕頭使頭部向前彎曲，增加頸椎壓力，容易加速頸椎病變；頸肩應注意保暖，最容易損傷肌肉和骨骼。
NO3:肩三角容易勞損
危險地帶 肩三角相當于上臂關(guān)節三角肌的位置。三角肌前、外、后三面包裹肩關(guān)節，腋神經(jīng)分布，支配三角肌的收縮和舒張。
危險形成 由于肩關(guān)節常用于上半身的各種運動(dòng)，關(guān)節周?chē)能浗M織會(huì )被摩擦和擠壓，容易發(fā)生慢性勞損或軟組織炎癥。
安全警示 運動(dòng)前要充分熱身，充分伸展肌肉和韌帶；運動(dòng)量要適中，運動(dòng)中各關(guān)節要保持微彎，避免運動(dòng)過(guò)大，對抗的阻力會(huì )損傷關(guān)節。
NO4:易感染的生殖三角形
危險地帶 生殖三角形由會(huì )陰深橫肌、尿道膜包括約肌和下面的三層筋膜組成，包括女性所有的生殖器官。
危險形成 因為女性的陰道是一個(gè)開(kāi)放的器官，如果你不注意，細菌會(huì )直接進(jìn)入。當發(fā)炎時(shí)，該地區豐富的血管會(huì )使細菌一路向上擴散。
安全警示 由于該區域靠近肛門(mén)，皮膚皺紋多，汗腺豐富，最重要的是做好清潔和保護工作。
NO5:膀胱三角病變集中
危險地帶 該區域由兩個(gè)輸尿管口和尿道口組成。膀胱底部是毒素和廢物最多的區域。
危險形成 膀胱三角形的粘膜只是一個(gè)非常薄的組織，粘膜下的組織缺乏豐富的血管。因此，血液供應不足，自我保護能力相對較差，膀胱病變，如膀胱炎、膀胱結核病和腎炎。如果你經(jīng)常保持尿液，它會(huì )導致膀胱收縮能力減弱，促進(jìn)細菌的產(chǎn)生和炎癥。
安全警示 多喝水，每天至少喝1萬(wàn)元~注意定期排空膀胱，避免細菌增生；多吃含維生素E的食物。
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