為什么男人喜歡做愛(ài) 男人做愛(ài)的好處有哪些
為什么男人喜歡做愛(ài)？許多男性朋友可能不知道他們?yōu)槭裁聪矚g做愛(ài)。事實(shí)上，男人喜歡做愛(ài)是有原因的，男人做愛(ài)有很多好處。讓我們介紹一下為什么男人喜歡做愛(ài)。
無(wú)利不起早，連做愛(ài)都是!男人真的很著(zhù)迷?？垂澴嗑褪呛妥鰫?ài)成為利益共同體，但是沒(méi)有辦法。心理和生理都決定了男人想要這樣。
第一 力量練習
性本身并不能讓你的二頭肌更強壯，也不能幫助你練習6塊腹肌，但性交確實(shí)可以提高心率，燃燒卡路里，這有助于體內的血液輸送。
性交除了燃燒卡路里外，還有助于產(chǎn)生睪丸激素，可以增強骨骼和肌肉。睪丸激素還有助于保持健康的能量水平、情緒狀態(tài)、所需的營(yíng)養和性欲。所以性交可以讓你保持強烈的性欲。睪丸激素減少，即男性更年期的一系列副作用，如性欲減退、疲勞和消極情緒。
第二 預防癌癥
大量研究表明，定期射精的男性患前列腺癌的幾率降低了30%以上。經(jīng)常射精，無(wú)論是性交射精還是自慰射精，都有助于清潔前列腺，有效預防前列腺癌。
第三 有利于心血管健康
性交是促進(jìn)心臟健康的好方法?？鞔髮W(xué)的一項研究表明，每周性交三次以上的男性患心臟病和中風(fēng)的幾率降低了一半。性交也可以降低血壓，這意味著(zhù)對心血管健康有全面的積極影響。
第四 減輕壓力
性交不僅可以降低血壓，還可以緩解精神壓力。研究發(fā)現，在壓力下，性交后被測人員的血壓水平低于非性交人員。此外，性交可以釋放令人愉快的安多芬，這有助于緩解焦慮。誰(shuí)不想忘記辦公室一整天的緊張和忙碌呢？
第五 加強免疫力
多年來(lái)最糟糕的時(shí)期----在流感季節，每個(gè)人都試圖保持自己的免疫系統強大。人們沒(méi)想到的是，定期性交可以提高免疫球蛋白A的水平，這是一種可以增強免疫系統的抗體。每周性交一兩次可以幫助你拒絕流感。
第六 增加親密
到了高潮，人體不僅會(huì )釋放出大量的安多芬，還會(huì )釋放出后葉催產(chǎn)素激素，即有時(shí)被稱(chēng)為愛(ài)情激素的東東，其水平將是正常水平的五倍。后葉催產(chǎn)素也能讓人更寬容。它就像大腦中的神經(jīng)傳遞素，可以建立戀人之間的信任，幫助加強雙方的情感紐帶。
第七 減輕痛苦
除了讓你與伴侶的情感聯(lián)系更緊密外，后催產(chǎn)素激素、血清素和其他安多芬還可以緩解頭痛或關(guān)節炎等常見(jiàn)癥狀引起的疼痛。下次如果你有頸部疼痛或壓力引起的頭痛，把止痛藥扔到一邊，試著(zhù)做愛(ài)。
第八 改善睡眠
如果你知道研究還表明后葉催產(chǎn)素激素水平的提高，以及抗抑郁血清素（也在高潮時(shí)釋放）可以促進(jìn)深度睡眠，你肯定會(huì )感到非常神奇。一夜之間睡覺(jué)有很多好處，不僅可以保持健康的體重，還可以降低血壓。
第九 長(cháng)期保持長(cháng)期健康
正如男性需要定期的體育鍛煉來(lái)保持健康和體型一樣，通過(guò)勃起來(lái)鍛煉弟弟是維持未來(lái)健康性生活的關(guān)鍵。很少有性交或手淫的男性很可能陰莖萎縮。正如他們每周需要三次全身鍛煉一樣，弟弟每周至少要鍛煉三次，這可以防止未來(lái)勃起障礙或其他性健康問(wèn)題。定期性交是男性保持身心健康和幸福的重要手段。許多患有糖尿病、高血壓和癌癥的男性會(huì )伴有勃起障礙，這使他們非常沮喪?，F在數百萬(wàn)男性因其他疾病面臨勃起障礙。如果你也是其中之一，請不要灰心?，F在有很多方法可以幫助你恢復性功能，所以請放心，你可以享受所有這些好處。
男人的性生活實(shí)踐不是"多多益善"
30-35歲左右,超過(guò)一半的丈夫經(jīng)歷了自己的性需求，實(shí)際上悄然改變了,也從大量需求轉向追求高質(zhì)量,希望獲得更深入的情感交流和體驗。正因為如此,如果一個(gè)男人在概念上認為,性頻率是衡量夫妻和諧的主要標準,甚至是唯一標準,然后他很可能會(huì )犯兩種行為錯誤。
男人通過(guò)做愛(ài)來(lái)發(fā)泄情緒
在現代社會(huì )，男性在社會(huì )生活中承受著(zhù)越來(lái)越大的壓力，特別是在競爭激烈的工作中，晉升、加薪、客戶(hù)開(kāi)發(fā)等，都使男性的精神往往處于緊張狀態(tài)。所以很多男人通過(guò)做愛(ài)來(lái)緩解他們的情緒。此外，當夫妻之間發(fā)生情感危機時(shí)，男性往往希望通過(guò)皮膚親屬來(lái)削弱沖突，但這種方式往往不被妻子理解，而是認為他們被男人視為發(fā)泄的工具，所以他們有厭惡。
事實(shí)上，男人往往非常脆弱，他們的抑郁需要釋放和渴望被理解。因此，當你知道一個(gè)男人的心理狀態(tài)時(shí)，當他處于低潮時(shí)，主動(dòng)接近他，鼓勵他，聽(tīng)他說(shuō)話(huà)，然后給她一個(gè)溫柔的安慰和擁抱，這將使夫妻之間的關(guān)系更加深刻。
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