哮喘吃什么好？?jì)和颊弑M量不吃海鮮
1兒童哮喘的日常護理
1.注意過(guò)度運動(dòng):運動(dòng)誘發(fā)哮喘和咳嗽常見(jiàn)，哮喘兒童笑聲、哭聲引起的通風(fēng)過(guò)度也誘發(fā)哮喘癥狀。
2.注意飲食:兒童哮喘飲食應遵循六不宜原則，飲食不宜過(guò)咸、過(guò)甜、過(guò)膩、過(guò)激(如冷、熱、辣、辣等)、過(guò)敏食品(如蝦蟹海鮮、牛奶、芒果、桃子等)
3.注意避免過(guò)敏原:螨蟲(chóng)、霉菌、花粉等、煙霧或化學(xué)氣味(聚酯玩具、修正液、蚊香或殺蟲(chóng)劑、橡膠泥、香水、花露水、化妝品、新鮮劑、內飾材料氣味等)。
4.積極治療過(guò)敏性鼻炎:這在合并過(guò)敏性鼻炎的哮喘兒童(過(guò)敏性鼻炎哮喘綜合征)中尤為重要。
5.注意耐寒運動(dòng)和耐寒運動(dòng):耐寒運動(dòng)應逐漸進(jìn)行，以免引起哮喘，應從夏秋開(kāi)始?；枷膬和话慊顒?dòng)耐力差，應選擇游泳、慢跑、羽毛球等不激烈的活動(dòng)。而短跑、足球、籃球等沖刺或對抗性大的運動(dòng)不適合哮喘患兒。
6.注意室內環(huán)境：注意不要養狗貓等寵物、不要用地毯、不要容易積塵的呢絨制品，經(jīng)常通風(fēng)注意室內空氣流通。盡量避免空調環(huán)境，難以避免時(shí)空調要定時(shí)清洗。保持一個(gè)良好的環(huán)境對兒童哮喘的護理很重要。
7.注意天氣變化：寒冷時(shí)及時(shí)給小孩添加衣物，避免受風(fēng)寒，要特別注意頸部的保暖，最好給孩子穿純棉織品。冷空氣、空氣濕度的變化、氣壓的高低可以誘發(fā)兒童哮喘的發(fā)作。
8.避免呼吸道感染:呼吸道感染引起的氣道炎癥是哮喘患者氣道反應性高的重要原因之一，特別是嬰幼兒哮喘和兒童哮喘的強烈原因之一。因此，注意調節免疫力，預防呼吸道感染非常重要。
2兒童哮喘患者盡量不吃海鮮
兒童哮喘患者盡量不吃海鮮。兒童哮喘不僅要按時(shí)服藥，還要注意生活細節問(wèn)題。例如，今天孩子哮喘的孩子最好不要吃海鮮。因為海鮮容易引起哮喘的復發(fā)。
在臨床治療中，常見(jiàn)哮喘發(fā)作頻繁，治療效果不明顯卻找不到原因的情況。了解兒童哮喘患兒最近的生活狀況后，兒童哮喘的發(fā)作與吃海鮮類(lèi)食品有直接關(guān)系。
中醫認為兒童肺部柔軟，脾臟不足，即兒童臟腑發(fā)育尚未成熟。人體皮膚由肺主管，肺柔軟，皮膚衛生功能差，經(jīng)常受風(fēng)寒等外邪侵襲咳嗽。脾常不足減弱消化功能，飲食、代謝異常，容易產(chǎn)生痰，因此有脾為生痰源，肺為儲痰器的說(shuō)法。
中醫認為咳嗽、哮喘是肺氣不宣傳、肺氣逆轉的原因，孩子是純陽(yáng)的身體，平時(shí)喜歡吃冷的東西，到了冬天不喜歡穿很多衣服，引起了寒冷的侵入。有哮喘病史的兒童容易誘發(fā)哮喘的反復發(fā)作。
兒童哮喘患兒常見(jiàn)于脾胃虛弱者，海鮮多為寒冷，對幼兒來(lái)說(shuō)，海鮮寒冷最容易傷脾胃和肺，傷脾會(huì )影響消化吸收，引起厭食、消瘦、腹脹、腹瀉、水代謝異常、痰多等癥狀。傷肺會(huì )使肺氣堵塞，肺氣反轉，咳嗽加重，形成脾虛肺熱，誘發(fā)或哮喘加重，不能長(cháng)期治愈。此外，反復哮喘的兒童多為過(guò)敏體質(zhì)，吃海鮮后容易發(fā)生過(guò)敏反應，如皮疹等。因此，兒童哮喘患兒最好少吃海鮮。
3哮喘的癥狀
1、發(fā)病
兒童哮喘發(fā)病或緊急或緩慢，在兒童發(fā)病前，通常有1~2天的上呼吸道感染，類(lèi)似于一般的支氣管炎。長(cháng)子生病急，夜間多，夜間氣候可能發(fā)生變化的室內積存很多變化，如螨蟲(chóng)和房間的灰塵等，血內腎上腺素在夜間分泌減少有關(guān)。發(fā)作多在幾小時(shí)到一天后逐漸平息。特別嚴重的病例，疾病最初是危重型哮喘，或者持續很長(cháng)時(shí)間，甚至幾天，被稱(chēng)為哮喘的持續狀態(tài)。
2、發(fā)作時(shí)的癥狀
患兒煩躁，呼吸困難，呼吸困難，不能平臥，座位時(shí)聳肩屈背，坐姿呼吸困難。有時(shí)喘鳴音可傳至窒外?；純好嫔n白、鼻翼扇動(dòng)、口唇、指甲紫紺，甚至冷汗淋淳，面容怕恐不安，往往顯示危重狀態(tài)，應予積極處理。
發(fā)病初起僅有干咳，以后即表現為喘息癥狀，隨支氣管痙攣緩解，排出粘稠白色痰液，呼吸逐漸平復。有些兒童咳嗽嚴重，上腹肌疼痛?？梢园殡S發(fā)熱。嚴重病例，特別是哮喘持續狀態(tài)，兩肺幾乎沒(méi)有呼吸聲，肺動(dòng)脈痙攣導致右心負荷增加，嚴重低氧血癥導致心功能衰竭。
3、發(fā)作間歇癥狀
此時(shí)無(wú)呼吸困難，正常兒童表現，但胸部不適。由于支氣管易感性的病理因素依然存在，感染或接觸外部反應時(shí)可立即引起哮喘發(fā)作，但許多兒童癥狀全部消失，肺部聽(tīng)不到哮喘。
4、慢性反復發(fā)作癥狀
哮喘本身就是一種慢性疾病，但是有些患兒常年發(fā)作，或者可以用藥物控制，但是緩解期非常短，大部分都是由于急性發(fā)作控制不利或者反復感染造成的后果。隨著(zhù)病程的推移，氧代謝障礙惡化，這些患兒身體小，營(yíng)養不良，駝背也很常見(jiàn)。
4哮喘吃什么好
1、食物不咸，不甜，不膩，不刺激。具體取決于個(gè)人過(guò)敏。
2、鎂、鈣具有減少過(guò)敏的作用。海帶、芝麻、花生、核桃、豆制品、綠葉蔬菜等含鎂、鈣豐富的食品可以多吃。
3、補充充充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，滿(mǎn)足蛋、牛奶、瘦肉、魚(yú)等炎癥修復和營(yíng)養補充。脂肪類(lèi)食品不宜進(jìn)食過(guò)多。
4、增加含維生素多的食品，維生素A可以增強機體抗病能力，維生素B和C可促進(jìn)肺部炎癥吸收。各種新鮮水果、蔬菜，如白菜、白菜、蘿卜、西紅柿、山藥、蓮子、橘子、蛋黃、奶油等，可以讓孩子多吃。
5、兒童哮喘患兒平時(shí)應多吃杏仁、核桃仁、羅漢果、豆腐、枸杞子、茯苓、動(dòng)物肺、脾、胰等補肺食物。
5、哮喘發(fā)作時(shí)出汗多，飲食少，患兒失去水分多。因此，兒童應多喝水，稀釋痰液，使痰容易排出。
6、患兒可以多吃百合、白木耳、柑橘、蘿卜、梨、蓮藕、蜂蜜、獼猴桃等潤肺化痰的食物。
7、兒童哮喘患者應禁食蝦、螃蟹、魚(yú)等腥味發(fā)物，刺激性食物和冷食物也不應多吃。
此外，父母還應注意給孩子準備的飲食應該是清淡的，不應該太飽、太咸、太甜，不應該讓孩子吃油膩的東西。最好讓孩子少吃多吃，不要吃得太多。如果發(fā)現孩子吃了食物引起哮喘，那么就禁止孩子再吃這些食物。
5兒童哮喘有哪些誤區
1、混淆哮喘和感冒
感冒是上呼吸道感染的俗稱(chēng)。有流涕、打噴嚏、咳嗽等，與支氣管哮喘的前驅癥狀相似，但哮喘主要與過(guò)敏體質(zhì)、上呼吸道感染和空氣污染等有關(guān)的感冒只是哮喘的外部誘因之一。如果孩子有哮喘家族史，
2、激素影響生長(cháng)發(fā)育
目前治療哮喘一般采用止喘、抗炎、抗過(guò)敏、提高機體免疫力等。在氣道局部發(fā)揮強烈的抗炎作用，不發(fā)揮全身作用。經(jīng)過(guò)20多年的嚴格臨床研究，激素的使用不會(huì )影響孩子最后的身高。
3、哮喘兒童不得吃海鮮
對于具有過(guò)敏體質(zhì)的哮喘兒童，首先應積極尋找引起兒童哮喘發(fā)作的過(guò)敏原，如食物、動(dòng)物毛、藥物等。明確患兒對某些食物或物品過(guò)敏時(shí)，應積極避免再次接觸，以免加重過(guò)敏。
4、患兒不喘息可停藥
接受治療一段時(shí)間后，即使孩子病情穩定，家長(cháng)也要帶孩子去醫院隨訪(fǎng)。此時(shí)，醫生將根據病情重新評估并制定下一個(gè)治療計劃。另外，便攜式肺功能計也有助于父母判斷孩子的健康狀況。此時(shí)兒童肺功能明顯低于正常水平，表明兒童有哮喘發(fā)作的可能性。遇到上述情況，應立即就醫，預防藥物，避免哮喘急性發(fā)作，減少兒童痛苦。
5、哮喘兒童應少動(dòng)
實(shí)際上，室外運動(dòng)促進(jìn)肺功能發(fā)展，提高肺活量和呼吸道防御能力，有很多好處。相反，不敢動(dòng)的孩子體質(zhì)反而會(huì )變弱，病情會(huì )惡化。對于過(guò)敏性哮喘患兒，運動(dòng)前可預防性用藥，有效預防哮喘發(fā)作。另外，運動(dòng)前的熱身可以逐漸適應呼吸道環(huán)境的溫度和濕度，減少哮喘的發(fā)作。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！