胃腸炎的飲食
胃腸炎是胃腸炎，是胃腸粘膜炎癥，胃腸炎的發(fā)作主要有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。腸胃炎患者非常痛苦，嚴重昏厥，需要及時(shí)治療。胃腸炎的形成主要是因為飲食不規則，不把握飲食量，暴飲暴食，吃不干凈的東西。腸胃炎發(fā)生的病因也因人而異，所以腸胃炎患者要特別注意飲食，飲食是特別重要的保健護理方法。
1.胃腸炎發(fā)病較快，發(fā)病時(shí)應及時(shí)送醫治療。并且，發(fā)病的12小時(shí)內不適合吃油膩的食物，可以吃流質(zhì)的食物。米粥、雞蛋面糊、細面等容易消化的食物，對腸胃的損傷不大。
2.胃腸炎患者自身的胃腸弱，胃腸炎患者必須戒酒，酒精刺激身體，不利于胃腸炎患者的健康。而且酒精還有麻痹神經(jīng)的作用，為了更好的身體，不要喝酒。
3.胃腸炎患者應禁止所有辛辣刺激性食物，辛辣刺激性食物刺激胃腸粘膜，加重胃腸炎癥狀，而且辛辣刺激性食物吃得太多也不好。像火鍋、燒烤等食物一樣，胃容易受傷，為了保護胃腸健康，不要吃這種食物。特別是這種食物，辣椒、大蒜等。
4.胃腸炎患者注意飲食平衡，除了補充體內所需的必要物質(zhì)外，還需要多吃纖維豐富的食物，如水果蔬菜等，這種食物調節身體功能，提高身體免疫力。
5.胃腸炎患者吃飯不要著(zhù)急，也不要暴飲暴食，要注意少吃多吃。少吃多吃可以減少胃的損傷，不支撐胃，減少胃腸炎的發(fā)作也有效果。
腸胃炎患者的健康合理飲食非常重要，可以根據恢復狀態(tài)制定漸進(jìn)的恢復計劃，從最初開(kāi)始只吃流食、粥類(lèi)、慢慢恢復正常飲食，但不要吃辣刺激的食物而且除了飲食之外，平時(shí)還需要用手順時(shí)針對腹部進(jìn)行柔軟觸摸，放松腹部，然后按照醫生的指示按時(shí)服藥，堅持鍛煉身體，提高身體抵抗力，減少疾病的發(fā)作。
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