長(cháng)期大便干燥怎么辦?

長(cháng)期大便干結是便秘的情況,便秘大致分兩種,一種為功能性的便秘,還有一種為器質(zhì)性的便秘。器質(zhì)性的便秘,可能腸道內部有憩室,有息肉或者有本身的炎癥性的腸病,或者腸道腫瘤等等,都會(huì )引起大便的干結、便秘的情況。排除這些器質(zhì)性病變的前提后,功能性便秘可能與飲食有關(guān)。例如,飲食中含有膳食纖維的食物少,飲水少等。
長(cháng)期大便干燥怎么辦
1、普通大便一天一次到三次,兩三天一次,大便不費力,排不出感,大便習慣和性狀一般不變,屬于普通大便。
2、大便干結關(guān)系到大便的習慣,這種情況可以通過(guò)飲食調節,建議多喝水,多吃高纖維易消化的食物,多吃新鮮水果蔬菜,少吃辛辣刺激的食物,戒煙酒。
3、每天可以補充一杯蜂蜜水,早上空腹飲用。
為什么大便干燥
1、大便干燥的原因很多。例如,患者患有便秘癥狀,不僅大便干燥,而且出現排便困難的癥狀,除了使用藥物輔助外,還要注意飲食的烹飪。
2、患者腸道內菌群失衡,消化不良,出現大便干燥癥狀,建議口服益生菌片改善癥狀。
3、患者不喜歡喝水,懶惰不運動(dòng),飲食中粗纖維不足等原因,有必要立即改正以上缺點(diǎn)。
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