前列腺炎怎樣造成的 如何避免前列腺炎的出現

前例腺疾病在男性中非常常見(jiàn)。前例腺是男性特別重要的器官,一旦發(fā)生問(wèn)題,就會(huì )給很多男性的身心帶來(lái)嚴重的傷害。讓我們來(lái)談?wù)勄傲邢傺椎脑蚝拖嚓P(guān)預防措施:
4因素可導致前列腺疾病
前列腺充血:各種原因引起的充血,尤其是被動(dòng)充血,是前列腺炎的重要原因?;颊叩陌l(fā)病往往不是細菌感染和微生物入侵,而是引起炎癥反響引起前列腺炎。
尿刺激:醫學(xué)上尿刺激被稱(chēng)為化學(xué)要素。尿中含有多種酸堿性化學(xué)物質(zhì),患者部分神經(jīng)內分泌失調,引起后尿道壓力過(guò)高,前列腺管齒損傷時(shí),尿酸等刺激性化學(xué)物質(zhì)回流進(jìn)入前列腺,誘發(fā)慢性前列腺炎。
病原微生物感染:各種微生物如細菌、原蟲(chóng)、真菌、病毒等都可成為致前列腺炎的感染源,其中又以細菌為最常見(jiàn),如淋球菌、非淋球菌等。細菌的入侵渠道主要有三種。一是血行感染,臨床上細菌性前列腺炎的90%以上是微生物感染引起的。
不安、抑郁、恐懼:專(zhuān)家發(fā)現,50%的慢性非細菌性前列腺炎患者有不安、抑郁、恐懼、悲觀(guān)等過(guò)度恐慌的疾病。伴有疼痛和神經(jīng)衰弱的前列腺患者經(jīng)??鋸埳眢w的不適和疼痛,盲目的疾病比實(shí)踐的疾病多,這種情況被稱(chēng)為恐慌型前列腺炎。
前列腺炎如何護理?
1、醫生明確診斷慢性前列腺炎后,必須按照醫生的指示正規服藥,合理服藥,繼續服藥,同時(shí)治療其他泌尿生殖系炎癥,預防前列腺炎復發(fā)。
2、急性期應臥床休息,直至體溫恢復正常。
3、生活規律,日常生活,堅持適當的體育鍛煉,改善血液循環(huán),促進(jìn)前列腺液分泌增多,淡化細菌毒素,幫助藥物吸收,提高抵抗力。
4、平時(shí)多喝水,多排尿,經(jīng)常用尿洗尿道,幫助排出前列腺分泌物,預防感染。
5、戒手浮、節房事可達到減輕前列腺充血浮腫的目的,有利于前列腺健康。保持外生殖器、會(huì )陰部的清潔,防止感染。
6、注意營(yíng)養和飲食,發(fā)熱期一可食用高蛋白軟性飲食,禁忌辣椒等刺激性食物。
7、節制性生活,有利于前列腺炎的恢復。注重衛生,洗澡,換內衣,防止細菌感染。及時(shí)治療身體其他部位的感染病灶。注意保溫,防止下半身感冒,有助于預防前列腺炎。
日常主要注意以下三點(diǎn):
首先,必須補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是合成精液的重要原料,在日常膳食中應多補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是慢性前列腺炎日常調養的主要方面。多吃一些瘦肉、魚(yú)蝦、禽蛋及豆制品。烹飪時(shí)最好采用蒸、煮、燒、炒等方法,避免高溫造成的營(yíng)養損失。
其次,維生素補充要平衡。維生素A可促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成,加速細胞分裂的速度和刺激新的細胞生長(cháng);維生素C具有抗病解毒作用,可以增強機體免疫力;維生素E能調節性腺功能,并有增強精子活力的作用,所以慢性前列腺炎日常調養一定要注意維生素補充要平衡。這些維生素廣泛存在于綠葉蔬菜、新鮮水果及動(dòng)物肝臟、植物油等食物中。
另外,要注意補充含礦物質(zhì)的食物。鐵的不足可能導致性交后疲勞、無(wú)力、呼吸、臉色蒼白等現象,慢性前列腺炎的日常調整應注意鐵的補充。另外,鈣、磷、鋅、硫、鉻、硒等微量元素也是精液的組成物質(zhì),對精子的活力有特殊效果,這些成分可以在綠葉蔬菜中攝取。
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