懷孕期間如何預防乳房下垂 懷孕期間的維護不會(huì )讓乳房下垂
懷孕期間的維護使乳房不會(huì )下垂
有些母親在孩子斷奶后，乳房不會(huì )下降。這不是先天性的造化之旅，而是從懷孕開(kāi)始成為有心人。那么，怎樣才能不垂下哺乳呢？
1、懷孕期間多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，特別是水產(chǎn)品、水果、蔬菜等。
2、妊娠期和哺乳期應戴寬松的胸罩，不要壓迫胸部。
3、平躺時(shí)解開(kāi)胸罩，每天用溫水洗乳房，按摩乳房，促進(jìn)血液循環(huán)。
4、倡導母乳喂養，切忌回奶。因為回奶很快，乳房容易松弛下垂。
5、斷奶應逐漸接近，有逐漸母乳和人工飼養結合的替代過(guò)渡階段。
6、每天定期哺乳，哺乳時(shí)間不要太長(cháng)。這樣有利于寶寶吸入有營(yíng)養的奶水，也有利于保持乳房良好的形狀。
7、不要讓嬰兒含有乳頭哭泣、睡覺(jué)，長(cháng)時(shí)間吸入低濃度的乳汁，容易使乳房松弛。
另外，孩子斷奶后乳房萎縮、下垂的情況下，通過(guò)健胸體操等手段，乳房有回復的可能性。半年以上乳房下垂的話(huà)，可以考慮隆乳術(shù)。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！