肺結核患者如何補充營(yíng)養
我們的健康離不開(kāi)營(yíng)養能量，只有補充足夠的營(yíng)養才能更好地保護自己的健康，肺結核患者的營(yíng)養健康也非常重要，只有補充足夠的營(yíng)養才能有助于自己的健康，讓我們來(lái)看看肺結核患者補充營(yíng)養的方法。
藥補不如食補
在我們的日常飲食中。營(yíng)養成分非常豐富，患者不偏食就能獲得足夠的營(yíng)養，這也是我國民間流傳的藥物補充比食物補充的原則。平時(shí)的食物中，雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦、動(dòng)物內臟等含有豐富的蛋白質(zhì)，雞蛋和牛奶也容易被消化道吸收，是適合患者選擇的優(yōu)秀食品，各種水果中含有大量的維生素c，多吃水果不僅有助于補充結核患者體內的維生素c。也有利于活動(dòng)性結核爐的吸收。
在給予高熱量、高蛋白質(zhì)、高維生素的飲食時(shí)，要注意飲食的多樣性和顏色、味道、香味、形狀等，促進(jìn)消化液的分泌和食欲。具體安排如下:(1)每日總熱量約為2000~3000卡。(2)食物中應含有豐富的蛋白質(zhì)，每日每公斤體重應給予1.5～2.0克，以補償體內被消耗的蛋白質(zhì)和增加機體免疫功能。首選的食品為牛奶。因為牛奶中含有豐富的蛋白及鈣。還有豆漿、雞蛋、豆腐、魚(yú)、瘦肉等。(3)食物中含有豐富的維生素c和維生素b1，提高體內代謝過(guò)程?？梢远喑孕迈r蔬菜和水果等。(4)肝功能和消化功能差的患者適當限制脂肪攝取量，減少胃腸和肝臟的負擔。我們知道鈣離子對人體健康非常重要，尤其是對結核病的康復更有幫助。結核病在愈合過(guò)程中出現的鈣化，需要大量的鈣質(zhì)，所以平時(shí)要多吃高鈣食品，這樣比任何藥物都有效。在各種食物中，牛奶和各種牛奶制品中鈣質(zhì)最高，鈣離子容易吸收，是補鈣的最佳選擇。無(wú)論男女老少每天喝牛奶，吃牛奶制品都是保證人體鈣攝入量的重要飲食方法。正因為中國人沒(méi)有喝牛奶的習慣。奶制品也很少吃，故國人體內鈣含量不足。因此，我國應該大力提倡喝牛奶和牛奶產(chǎn)品。含鈣量高的其他食品還有骨頭湯，蝦皮、海米、蛋黃、豆制品、芝麻醬、海帶、紫菜、油菜、芹菜等。蔬菜是含鈣量豐富的食品，但蔬菜中含有大量草酸可與鈣離子形成不溶性鈣鹽，可降低鈣的吸收和利用。烹飪時(shí)熱炒的時(shí)間不要太長(cháng)。
以上就是小編為大家介紹的肺結核病人補充營(yíng)養的方法，相信大家都會(huì )有所了解吧，廣大朋友們注意為自己的身體健康負責，患者也要注意及時(shí)接受醫生的正確治療，補充足夠的營(yíng)養能量，及時(shí)恢復身體健康，遠離肺結核疾病的困擾。
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