喝茶排毒養顏效果好 可以嘗試柚子茶
夏天體內積累了很多毒素，如何排毒更健康有效？喝什么排毒比較好？今天的編輯推薦排毒養顏茶，讓愛(ài)美的你有魅力。
1、決明子茶
清肝明目、利水通便。適合腸蠕動(dòng)功能遲緩的人，宿便容易積存在體內，便秘。建議喝決明子茶。
2、普洱茶
幫助消化、消除油脂。適合胃里積食，不僅影響胃腸功能，脂肪和糖分也不能正常消耗而變胖。我建議你喝普洱茶。
3、普洱茶
普洱茶也就是普洱茶。因為普洱茶沒(méi)有咖啡因，所以不必害怕喝茶睡不著(zhù)。另外，因為普洱的屬性很熱，所以加上菊花一起煮就能平衡，菊花最好是杭菊，排毒養顏，適合各種體質(zhì)的人喝。
4、枸杞菊花茶
棗補血養氣，排毒養顏，對女生來(lái)說(shuō)是很好的養生品。用去核棗燉湯會(huì )變得溫暖。
5、黑糖姜茶
生理期間煮茶，女性生理期間經(jīng)血排干凈流暢，減少疼痛和不舒服的腫脹感，是女性生理期間的保養圣品。女孩子通常有生理痛的缺點(diǎn)，黑糖姜茶真有效啊但是，黑糖姜茶中使用的姜最好是老姜。不要加太多黑糖。加入2~3茶匙的黑糖，煮20分鐘即可。
6、鼠尾草玫瑰杜松茶
這是我特別著(zhù)迷的茶，是用藥草調配的茶，鼠尾草有排毒的效果，杜松和玫瑰可以排水腫，喝的時(shí)候加入冰糖，好喝的茶可以養身，排毒養顏。自從我開(kāi)始喝茶以來(lái)，浮腫的情況也比以前好得多。
7、玫瑰普洱茶
這是天然的減脂處方茶，消毒養顏，對減肥非常有效，做法也非常簡(jiǎn)單，玫瑰和普洱茶可以在迪化街買(mǎi)到，分量適中，用水煮比提取效果好。
8、山楂茶
山楂茶更適合喜歡吃肉的肥胖?？梢匀コ椭?，幫助排泄體內的廢物，散發(fā)痰。
9、檸檬茶
可以去除脂肪、油膩、美白皮膚。笑脂肪，幫助消化，美白皮膚，滋潤心靈。
10、羅漢果茶
羅漢果茶的制作方法也非常簡(jiǎn)單，直接用熱水提取即可。經(jīng)常喝羅漢果茶不僅能美容，還能減肥。
11、柚子茶
將柚子和蜂蜜以1:3的比例混合浸泡，10天后將蜂蜜柚子肉放入杯子中，用熱水提取。這種茶不僅能排毒養顏，還能預防減肥的反彈哦。
12、青蒿茶
青蒿茶可以排出我們身體多馀的水分，起到消腫的作用。同時(shí)，蒿甲蒿茶還有利尿解毒的作用，長(cháng)期減肥不成功的人不妨喝蒿甲蒿茶試試。[
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