熬夜后眼袋重嗎？如何改善眼袋
由于現在生活的豐富多彩，很多年輕人把睡覺(jué)的時(shí)間推遲到晚上11點(diǎn)2點(diǎn)，在網(wǎng)上看電視，玩游戲，玩微信，成為人們晚睡的理由。睡眠不足和睡眠過(guò)多對身體不好，現代醫學(xué)表明，從晚上11點(diǎn)到第二天早上6點(diǎn)是最眠時(shí)間。
晚上熬夜會(huì )影響人體內分泌代謝，皮膚失水，皮膚皺紋，皮膚暗，痤瘡，黑眼圈惡化，熬夜相當于眼睛過(guò)載工作，不僅黑眼圈，眼袋也惡化。長(cháng)期熬夜相當于慢性自殺，不得已的熬夜也不能喝咖啡因飲料提神，可以吃清爽營(yíng)養的晚餐，保持體力充沛，第二天一定要保證充分的休息。
對于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，熬夜后如何消除眼袋的重量，這里有幾種減輕眼袋的方法。
一、睡覺(jué)前不喝水，睡覺(jué)前喝水過(guò)多，黑眼圈和眼袋容易發(fā)生。一天八杯水是早上三杯，中午三杯，晚飯前兩杯。
二、茶包去眼袋。取出泡好的茶，用布袋裝好，放入冰箱冷藏，熬夜后清潔臉上的皮膚，把冷藏好的茶包在眼睛里，10分鐘左右就可以取下來(lái)。這種方法不僅可以消除眼袋，還可以消除眼睛的疲勞。
三、蜂蜜去眼袋。將蜂蜜和一定的橄欖油混合攪拌均勻，清潔臉部后，用毛巾熱敷眼睛周?chē)钠つw，然后用棉棒粘住調整好的蜂蜜，均勻涂抹眼睛周?chē)?，幾分鐘后用清水清洗即可。蜂蜜和橄欖油不僅能去眼袋，還能滋潤臉部皮膚，緩解眼睛干燥。
四、眼霜去眼袋。熬夜后出現眼袋時(shí)，也可以用眼霜去除眼袋，將眼霜均勻涂抹在眼袋周?chē)?，用食指腹部按摩幾分鐘，起到緊急去除眼袋的作用。
五、用冰勺按摩去眼袋。把勺子放在冰箱里冷藏，用勺子按摩眼圈也能完全放松眼睛，消除眼袋。
6、鹽水熱去眼袋。將吸入熱鹽水的化妝棉分別敷在眼睛上，十分鐘后取下化妝棉，用清水洗凈，熱鹽水有加速血液流動(dòng)和消腫的效果。
七、黃瓜片戴眼袋。把新鮮的黃瓜洗干凈切片，涂在干凈的臉上，不僅可以消腫，還可以收緊皮膚，去眼袋，消除黑眼圈。
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