想要美白祛斑怎么做?試試這六種不同的洗臉?lè )椒?/h1>
女性保養指南編輯
健康解讀者

一、米水洗臉
大多數人洗米后直接倒米水,其實(shí)米水是美容的法寶。為什么淘米水能美容?這是因為白米中可溶于水的水溶性維生素和礦物質(zhì)留在洗米水中,其中維生素b群的含量特別豐富,可以分解臉上的油污,減少色素,防止脂肪粒出現。
二、茶洗臉
茶葉有不可思議的成分:茶多酚。能夠提升肌膚的抗氧化水平,防止自由基對細胞的損害,促進(jìn)肌膚細胞的生長(cháng)發(fā)育。
實(shí)驗證明,茶多酚的抗衰老效果比維生素E強18倍,能有效預防皺紋,延緩衰老。茶多酚還含有大量親水性基團,容易吸收空氣中的水分,保持皮膚的水分。此外,茶葉中的鞣酸也可以緩解皮膚干燥,預防皺紋效果顯著(zhù)。
清潔臉部后,將茶水涂抹在臉上,用手輕輕拍打,或將沾茶水的脫脂棉涂抹在臉上2~3分鐘,再用清水清洗。還可以先用茶水洗一遍臉,再用洗面奶洗。用茶洗臉或涂臉后,一定要用清水洗干凈,以免茶色素滲入毛孔。
三、鹽水洗臉
鹽水能很好地去除臉部毛孔中積存的油脂、青春痘、露出外表的黑發(fā)和皮膚表面的角質(zhì)和污垢。用鹽水洗臉具有殺菌、抑菌的作用,可以達到深層潔膚、消炎、殺菌的效果。
鹽有青春痘的作用,有緩和青春痘肌肉的效果。
一般經(jīng)過(guò)一周左右的食鹽美密,臉部皮膚可以表現出新鮮的婚姻、透明的感覺(jué)。食鹽美容法用于全身,促進(jìn)全身皮膚新陳代謝,預防皮膚病,發(fā)揮良好的保健作用。
把一勺鹽放在手心里加水2~3滴。用指尖仔細攪拌鹽和水。洗肪后,用指尖沾看鹽水,在額部和頰部自上而下涂抹,邊涂邊做環(huán)形按摩。每個(gè)地方按摩5次。
臉上的鹽水變成白粉狀時(shí),用熱水洗去鹽分,用自來(lái)水洗臉。最后涂抹營(yíng)養液或營(yíng)養乳等。每天早晚洗臉后各進(jìn)行一次。
四、食醋水洗臉
食醋不僅是日常食用的調味品,也是養顏的好幫手。食醋可以養顏健膚,而且效果好,沒(méi)有副作用。
用醋水洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營(yíng)養,恢復皮膚的光澤和彈性,可以軟化角質(zhì)層和美白。還有殺菌的功效。皮膚粗糙的人,經(jīng)常食用食醋水洗澡能使皮膚變得光潔細膩。
在溫水中加入蓋量的白醋,混合均勻。潔面后,用白醋水洗臉,輕輕拍打,最后用冷水清洗,起到收縮毛孔的作用。
五、啤酒洗臉
啤酒中含有多種ORGNITU維生素和礦物質(zhì),有利于改善肌肉功能、健全神經(jīng)系統等,對皮膚有良好的滋養補水作用。此外,啤酒中含有維生素B和鋅,能有效增強身體免疫力,改善皮膚狀況,緩解衰老。
在溫熱的洗臉水中加入50~80毫升的新鮮啤酒,攪拌后將干凈的毛巾浸入其中,用擰干的毛巾在臉上順時(shí)針揉搓按摩,用毛巾涂抹幾分鐘,最后用溫水洗臉。每天一次,最好在晚上進(jìn)行。
用化妝棉充分蘸取啤酒,涂抹在臉部皮膚干燥或粗糙處,5分鐘后用涼水清洗。啤酒中含有豐富的女性荷爾蒙可以滋潤皮膚,同時(shí)預防皮膚干燥和粗糙。
六、檸檬水洗臉
如果想要白皙無(wú)瑕的皮膚,檸檬是你的必備佳品。檸檬水的抗氧化作用有助于應對體內自由基損害,緩解衰老進(jìn)程。其富含的維生素C能幫助氨基酸合成膠原,保護皮膚,防止皺紋早生。
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