乳腺增生會(huì )引起乳房腫塊嗎？乳腺增生的自檢方法有哪些？
乳腺增生是一種常見(jiàn)的婦科疾病，它也是一種發(fā)病特別普遍的疾病之一，我們在發(fā)現乳房有不正常的表現后，一定要引起重視，特別是要積極的進(jìn)行合理的檢查。
乳腺增生的癥狀
1、乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，以一側偏重多見(jiàn)，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛可向同側腋窩或肩背部放射；部分可表現為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常于月經(jīng)前數天出現或加重，行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失；疼痛亦可隨情緒變化、勞累、天氣變化而波動(dòng)。這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現的主要特點(diǎn)。
2、乳房腫塊：腫塊可發(fā)于單側或雙側乳房?jì)?，單個(gè)或多個(gè)，一般好發(fā)于乳房外上象限。表現為大小不一的片狀、結節狀、條索狀等，其中以片狀為多見(jiàn)。界限不明顯，質(zhì)地中等或稍硬，與周?chē)M織無(wú)粘連，常有觸痛。大部分乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點(diǎn)，月經(jīng)前腫塊增大變硬，月經(jīng)來(lái)潮后腫塊縮小變軟。
3、乳頭溢液：少數患者可出現乳頭溢液，為自發(fā)溢液，多為淡黃色或淡乳白色，也有少者經(jīng)擠壓乳頭可見(jiàn)溢出溢液。如果出現血性或咖啡色溢液需要謹慎，并可采取按摩方法及時(shí)控制和治療。
4、月經(jīng)不調：患有乳腺增生的女性，月經(jīng)周期較不規律，流量少，顏色比較淡，部分還會(huì )伴有痛經(jīng)。
5、感情變化:乳腺增生患者，感情變動(dòng)大，心情煩悶，容易生氣。如果有神經(jīng)緊張和疲勞等負面情緒，乳腺增生的病情會(huì )惡化。
乳腺增生的自檢方法
1、溫暖的雙手輕輕觸摸乳房
(1)身體平躺，全身放松
(2)先觸摸乳房，然后觸摸腋下，用中指和食指指腹，沿一個(gè)方向全面檢查乳房。
(3)右臂放在頭下，手臂下的乳腺組織向胸部中央移動(dòng)，接近乳腺組織，容易接觸。
(4)乳房大時(shí)，左肩下需要墊枕頭。
（5）左手檢查右側的乳房，觸摸時(shí)稍微用點(diǎn)力。這是常見(jiàn)的乳腺增生的自檢方法。
2、乳房接觸方式有多種選擇。這種乳腺增生的自我檢查方法包括
(1)同心圓接觸開(kāi)始時(shí)沿乳房外側的大圓圈接觸，同樣用手指圍著(zhù)乳房畫(huà)小圓圈，向乳房中心移動(dòng)到乳頭。
(2)放射狀觸摸在腦海中將乳房想象為鐘表。從乳頭向12點(diǎn)方向觸摸，然后向1、2、3…點(diǎn)方向觸摸，以此類(lèi)推。直到檢查整個(gè)乳房。
(3)上下觸摸使乳房成為垂直的帶，用手指沿著(zhù)帶上下觸摸。在乳房周?chē)佑|的過(guò)程中，用手指畫(huà)小圓圈。
(4)檢查腋下時(shí)，沿鎖骨上部尋找腫物(腫物淋巴結)。
(5)右側乳房檢查結束后，左手放在頭下，用同樣的方法右手檢查左側乳房。
3、脫下全身衣物，站在鏡子前或坐在鏡子前
仔細觀(guān)察各側乳房的外觀(guān)、大小、皮膚顏色或乳頭顏色的變化、乳房是否有濕疹、皮膚是否有凸痕、乳頭高度的差異、乳頭是否有水。
抬起一只胳膊，看另一只乳房是否正常抬起。檢查乳房上部和腋下結合部是否有異常。雙手舉起頭頂，身體向一側反復觀(guān)察乳房的側面。用同樣的方法觀(guān)察對方。雙手平穩地放在臀部，用力按壓胸部肌肉緊張，觀(guān)察。上半身向前傾斜，繼續尋找皮膚痕和皺紋，乳房輪廓的變化和乳頭的收縮。這也是一種常見(jiàn)的乳腺增生自檢方法。
乳腺增生檢查項目
1、超聲波檢查
超聲波檢查是臨床上常用的診療手段，具有非侵入性、便利性、經(jīng)濟性等多種優(yōu)點(diǎn)。高頻超聲波可以發(fā)現乳腺內的微小病灶，特別是囊性和實(shí)性腫瘤的鑒別有很大的優(yōu)點(diǎn)。
2、乳腺x線(xiàn)檢查
本法是發(fā)現早期乳腺癌和微小乳腺癌的重要手段，但青春期、哺乳期乳腺對x線(xiàn)敏感，過(guò)度暴露會(huì )提高乳腺癌的發(fā)病率，短時(shí)間內不得反復檢查。一般來(lái)說(shuō)，30歲以前的女性至少要做鉬靶檢查。乳腺x線(xiàn)對微鈣化的檢查是其他影像手段無(wú)法比擬的。
3、乳腺核磁檢查
本法對乳腺x線(xiàn)和超聲波檢查陰性微小乳腺癌、假體移植或注射豐胸檢查、乳頭溢液、高危人群篩查等有很大優(yōu)勢，敏感性高。但特異性中等，檢測時(shí)間長(cháng)，費用高。
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