月經(jīng)量少對病因的治療也不可或缺
月經(jīng)量少可能與內分泌失調、子宮內膜損傷、卵巢功能減退、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)，需針對具體病因進(jìn)行治療。治療方法主要有調整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等。建議及時(shí)就醫，明確病因后在醫生指導下進(jìn)行規范治療。
1、內分泌失調
長(cháng)期精神壓力大、過(guò)度節食減肥可能導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現為月經(jīng)周期延長(cháng)、經(jīng)量減少?？赏ㄟ^(guò)規律作息、均衡飲食、放松心情等方式調節，必要時(shí)遵醫囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等激素類(lèi)藥物。
2、子宮內膜損傷
多次人工流產(chǎn)、宮腔操作可能損傷子宮內膜基底層，導致宮腔粘連、內膜變薄。輕中度粘連可通過(guò)宮腔鏡分離術(shù)治療，術(shù)后配合雌二醇凝膠促進(jìn)內膜修復；嚴重內膜損傷可能需要長(cháng)期激素替代治療。
3、卵巢功能減退
卵巢早衰或圍絕經(jīng)期女性因雌激素水平下降，常出現月經(jīng)量逐漸減少。需檢測抗苗勒管激素評估卵巢儲備功能，可遵醫囑使用克齡蒙片、芬嗎通等激素補充治療，同時(shí)補充鈣劑預防骨質(zhì)疏松。
4、多囊卵巢綜合征
高雄激素血癥和胰島素抵抗會(huì )導致月經(jīng)稀發(fā)、經(jīng)量過(guò)少。治療需改善胰島素敏感性，常用二甲雙胍緩釋片調節代謝，配合炔雌醇環(huán)丙孕酮片調整月經(jīng)周期，肥胖患者需控制體重。
5、甲狀腺功能異常
甲狀腺功能減退時(shí)甲狀腺激素不足會(huì )影響月經(jīng)，表現為經(jīng)量減少、周期延長(cháng)。需檢測促甲狀腺激素水平，確診后使用左甲狀腺素鈉片替代治療，定期復查調整藥量。
月經(jīng)量少患者日常應注意保暖避免受涼，保證每天7-8小時(shí)睡眠，適量食用豆制品、堅果等含植物雌激素的食物。每周進(jìn)行3-5次有氧運動(dòng)如快走、游泳等，避免劇烈運動(dòng)。保持會(huì )陰清潔，經(jīng)期勤換衛生巾。記錄月經(jīng)周期和經(jīng)量變化，復查時(shí)提供給醫生參考。若伴隨頭痛、視力改變、溢乳等癥狀需立即就診排除垂體病變。
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