美容院的卵巢保養項目可靠嗎？保護卵巢做好這7點(diǎn)
作為愛(ài)美的女性，希望保持青春，保持美麗。美容院有卵巢保養的美容項目，主張按摩促進(jìn)精油滲入體內，激活腦垂體，促進(jìn)卵巢分泌女性體內所需的雌激素和妊娠激素，達到祛斑、養顏、延緩更年期、延緩衰老的作用。這種方法真的可靠嗎？
卵巢通過(guò)排卵功能和內分泌功能的調理，促進(jìn)女性荷爾蒙的正常分泌，雌性荷爾蒙是女性美麗的源泉，有效改善斑點(diǎn)、痤瘡等皮膚問(wèn)題，保持女性青春的臉部作用。還復乳房彈性，雌激素正常分泌可延緩更年期，延緩衰老。美容院所謂的卵巢維護是在腹部涂上精油按摩。按摩對人體保健有一定的作用，按摩時(shí)全身放松，情緒放松，對人體生理、心理調節有良好的作用。至于其聲稱(chēng)的功能機制，缺乏科學(xué)依據。
卵巢位于腹部骨盆內子宮兩側，左右各一側，韌帶與子宮相連。正常情況下，女性躺下時(shí)摸不到卵巢，超聲波檢查也要喝足夠的水，充滿(mǎn)膀胱，超聲波醫生才能看到卵巢。按摩使精油滲入體內，發(fā)揮卵巢保養作用的美容項目是推測。
女性的健康美是遺傳、情緒、飲食和環(huán)境等因素綜合作用的結果。多吃蔬菜和水果，繼續適當的體育鍛煉，保持良好的心情和明亮樂(lè )觀(guān)的性格，是延緩衰老，保持青春美麗的秘訣。
小知識:如何保護卵巢？
1、戒煙限酒
有研究表明，吸煙、過(guò)量飲酒會(huì )影響卵巢功能。吸二手煙的效果也是一樣的。
2、少熬夜
黑白顛倒的生活，使生物鐘紊亂，神經(jīng)內分泌系統功能失調，激素分泌失衡，不僅影響卵巢功能，還增加了子宮肌瘤、子宮內膜癌的風(fēng)險。
3、科學(xué)減肥
很多女性朋友為了追求骨感美，飲食限制過(guò)于嚴格，導致?tīng)I養不良、內分泌紊亂，導致卵巢萎縮、功能減退。
4、多吃魚(yú)蝦
一項土耳其研究發(fā)現，女性一周吃?xún)纱位騼纱我陨系聂~(yú)，可以緩解更年期的步伐。
5、避免久坐不動(dòng)
建議女性每天至少活動(dòng)30分鐘以上。其實(shí)，活動(dòng)可以在看縫針中完成，不需要特別的時(shí)間。例如，做家務(wù)，上下樓梯，上班路上走一兩站，工作累了活動(dòng)筋骨等。
6、每年至少檢查一次
卵巢早衰并非沒(méi)有征兆。一旦發(fā)現月經(jīng)量減少或突然停止，應立即就醫。建議女性朋友每年至少檢查一次身體，及時(shí)發(fā)現及時(shí)治療。
7、專(zhuān)業(yè)卵巢保養
隨著(zhù)女性對卵巢保養的重視和對卵巢知識的認識，很多女性?huà)仐壛诉^(guò)去的舊思想，大膽地接受了使用專(zhuān)業(yè)的卵巢保健品來(lái)保養卵巢。醫學(xué)發(fā)現，卵巢保養品對延緩卵巢早衰確實(shí)起著(zhù)積極的作用，良好的卵巢保養品不僅能有效防止卵巢老化，還能保護子宮，調節內分泌，改善各種婦科疾病，還能收緊私處，使女性真正從內到外發(fā)揮魅力。
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